Studimi: Ngrënia e akullores për mëngjes mund të ndihmojë në përmirësimin e performancës mendore
E mbani mend kur ishit gjashtë vjeç dhe donit të hani akullore për mëngjes? Epo, rezulton se keni qenë më të zgjuar nga sa keni menduar.
Akullorja është një ushqim i preferuar për të gjitha brezat dhe zakonisht shijohet pas ngrënies, midis vakteve, por një studim japonez tregon diçka tjetër – akullorja është zgjedhja e përsosur e mëngjesit.
Studimi u drejtua nga profesori Yoshihiko Koga i Universitetit Kyorin, i cili merret me problemin e përmirësimit të gatishmërisë dhe performancës mendore.
Koga i ndau pjesëmarrësit e studimit në dy grupe, ata që konsumuan akullore menjëherë pas zgjimit dhe ata që konsumuan lloje të tjera mëngjesi. Pjesëmarrësit që hëngrën akullore patën reagime më të shpejta dhe më pak acarim mendor kur u krahasuan aktivitetet e tyre të trurit.
Kur ky studim japonez u shpërnda në media në gjuhën angleze, ai u bë viral në një kohë shumë të shkurtër. Në faqen e internetit japoneze, mund të vërehet se ka një mbështetje të madhe nga kompania e ëmbëltoreve.
Për fat të keq, kontrolli i fakteve nuk është i mundur sepse faqja në internet japoneze nuk lidhet drejtpërdrejt me vetë studimin.
Nga ana tjetër, analizat e bëra në Shkollën Mjekësore të Harvardit tregojnë se një dietë e pasur me sheqer rrit rrezikun e sëmundjes së zemrës, por kjo nuk vlen vetëm për njerëzit që janë mbipeshë, por për të gjithë nëse sheqeri tejkalon nivelin normal në trup. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën