Qoftë avion, autobus, ose tren kur ju duhet të udhëtoni në distancë të gjatë, ju rrezikoni të djersitni dhe rrjedhimisht të mbani erë të keqe
Ndryshimet e shpeshta të temperaturës janë gjithashtu bashkëpunëtorë, kur kalojmë nga një dhomë me ajër të kondicionuar në nxehtësinë e jashtme. Por a mund të bëhet diçka për të parandaluar këtë, duke hequr mundësinë e bërjes së dushit?
New York Times, në këshillat e udhëtimit ofron disa sugjerime për t’u ndier të freskët edhe gjatë udhëtimeve të gjata dhe të lodhshme.
Zgjidhni veshjet teknike
Veshja teknike, ajo e përdorur për palestër ose sporte të tjera, eliminon djersën në vend që ta mbajë atë ashtu siç ndodh me pambukun. Disa nga këto veshje janë të dizajnuara për të hequr lagështinë nga trupi dhe për të vrarë bakteret që shkaktojnë erë. Sigurisht që ata duhet të lahen, por mund të jenë një ndihmë.
U thoni jo parfumeve
Mund të duket një kontradiktë, por parfumet nuk ndihmojnë për të fshehur erën e keqe që del nga trupi. E njëjta gjë vlen edhe për deodorantët: më mirë të zgjidhni një pa parfum. Idealja do të ishte të merrnit me vete letra të lagura: sigurisht që nuk është si të bësh dush, por ju ndihmon të ndiheni më të freskët dhe më të pastër, sepse gjatë udhëtimit është shumë e zakonshme të prekni sipërfaqet e pista.
Të lahesh (sa herë që është e mundur)
Disa aeroporte dhe zona shërbimi kanë banjo me dushe: pse të mos përfitoni prej tyre kur janë në dispozicion? Me pak fjalë, më mirë të laheni sa herë që mundeni. Larja e dhëmbëve, nga ana tjetër, është shumë më e thjeshtë: vetëm një furçë dhëmbësh të vogël dhe pastë dhëmbësh, dhe në çdo tualet ju mund t’i lani. Me një frymë të freskët ju menjëherë do të ndiheni më mirë.
Pini shumë
Hidratimi është i mirë për trupin tonë, por është e lehtë të harrosh kur jeni xhiro gjatë tërë ditës. Uji i pijshëm ndihmon në parandalimin e halitozës: kur goja mbetet e thatë, pështyma nuk mund ta kryejë detyrën e saj për të mbajtur larg bakteret që shkaktojnë erën e keqe. Për më tepër, djersitja e tepruar parandalohet duke pirë dhe si rezultat nuk do të keni aromë të keqe. Shmangni pijet alkoolike dhe pijet e gazuara, ashtu edhe ushqimet me hudhra, qepë dhe ushqime me erëza sepse ato tentojnë të thajnë gojën dhe të kontribuojnë për të pasur erë të keqe.
I ndani rrobat e pista në valixhe
Është mirë të shmangni përzierjen e rrobave të pista me ato të pastra në valixhe sepse rrezikon të transferosh erën edhe në rrobat e pastra. Të brendshmet e përdorura duhet të ruhen në një qese plastike për të shmangur “ndotjen”. Nëse ktheheni në hotel pas një mbrëmje në një restorant të ushqimit të shpejtë ose pas një dite të ecjes, para se të hiqni rrobat tuaja, është më mirë të ajroseni. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Të gjithë e kemi këtë produkt në shtëpi dhe bën mrekulli për bimët tuaja
Rruga më e shkurtër në botë – është vetëm dy metra e gjatë dhe në të ndodhet edhe një hotel
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë
Rruga më e shkurtër në botë - është vetëm dy metra e gjatë dhe në të ndodhet edhe një hotel
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?
Të gjithë e kemi këtë produkt në shtëpi dhe bën mrekulli për bimët tuaja
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë
Pse duhet të vendosni një filxhan tek dera sa herë që jeni vetëm në banesë? Ja arsyeja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Madam, stili jot lyp këpucë franceze?
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia