Shkrije kripën në ujë dhe zhyti shputat: Terapi e lirë dhe e magjishme e mjekësisë kineze kundër sëmundjeve
Lexoni në vijim se çka këshillon mjekësia kineze për ngritjen e imunitetit dhe eliminimin e materieve të këqija nga organizmi.
Zhytja e shputave në ujë të ngrohtë, në të cilin patjetër duhet të shkrihen 100 g kripë, mbajtja e kripës së ngrohtë (në qese, të ngrohur në furrë apo në mikrovalë) nën kërthizë dhe (ose) nga pjesa e pasme, rreth unazës së dytë lumbale (pika Mingmen), gjithashtu do të veprojë shumë mirë në ngritjen e gjithë sistemit.
Për të penguar shpenzimin e energjisë nëpërmjet të menduarit të tepërt dhe stresit, mundemi të aplikojnë ritualin e thjeshtë, i cili nuk zgjat më shumë se 5-6 minuta në ditë: tri herë gjatë ditës (në mëngjes para zgjimit, në drekë dhe në mbrëmje para gjumit) uluni në skajin e karriges, apo krevatit, drejtoni shpinën, mbyllni sytë dhe numëroni 30 marrje të lehta fryme në vazhdimësi dhe 30 nxjerrje fryme të përqendruara në përcjellje të frymëmarrjes.
Megjithatë, nëse ndodh që të sëmureni, rekomandohet ngrënie e zvogëluar e ushqimit (posaçërisht ushqimit të rëndë dhe me erëza), ndërsa preferohen supat shumë të ziera të mishit të pulës, uji i ngrohtë me xhenxhefil të freskët, me mentë dhe limon të freskët.
Masazhi i shuplakave dhe i shputave (më së paku 20-30 minuta), me përqendrim në pikat e ndjeshme, do të jetë shumë i dobishëm për eliminimin e shpejtë të patogjeneve nga trupi.
Mos e nënvlerësoni, as mos mendoni fare, vetëm zbatoni këto këshilla! /Telegrafi
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert