Sipas Psychology Today, njerëzit që ndajnë më shumë nga marrëdhënia e tyre në rrjetet sociale raportojnë se janë më të lumtur me partnerin, dhe gjithashtu kanë tendencë të jenë më të përkushtuar
Sidoqoftë, këto përfitime mund të kenë një kosto. Gjatë gjithë pandemisë, gjithnjë e më shumë nga ndërveprimet tona shoqërore janë zhvendosur në rrjetet sociale.
Në një studim të fundit nga Instituti Kinsey, 1 nga 5 pjesëmarrës zbuloi se kishte qenë në kontakt me një ish-partner gjatë pandemisë. Këto ndryshime mund të kontribuojnë në ndjenjat e xhelozisë në marrëdhënie.
Studiuesit e përcaktojnë “xhelozinë romantike” si – përgjigje ndaj kërcënimit të një pale të tretë, kundrejt marrëdhënies. Ne bëhemi xhelozë kur rrezikojmë të humbasim diçka për të cilën interesohemi, nga një rival i mundshëm.
Kur lihet e pakontrolluar, xhelozia mund të jetë e dëmshme për marrëdhëniet dhe madje është ofruar si një shpjegim për lidhjen midis përdorimit të Facebook dhe divorcit.
Rrjetet sociale mund të shkaktojnë xhelozi sepse na lidhin me një rrjet më të gjerë partnerësh të kaluar apo të mundshëm. Madje, shumë prej nesh mund të kenë ende një ish-partner, “friend” në Facebook apo “ndjekës” në Instagram.
Nga ana tjetër, prania në rrjete sociale na ekspozon ndaj ndërveprimeve të paqarta midis partnerit tonë dhe njerëzve të tjerë.
Meqenëse na mungon konteksti për t’i interpretuar këto bashkëveprime, imagjinata lëviz dhe interpreton në mënyra të ndryshme. Pastaj, “kontrolli” i mëtejshëm në përpjekje për të lehtësuar dyshimet, në fakt mund edhe t’i përkeqësojë gjërat.
Pra, si ta thyejmë këtë cikël?
– Vendosni kufij në përdorimin e rrjeteve sociale, veçanërisht gjatë pandemisë.
– Shmangni dëshirën për të spiunuar partnerin tuaj.
– Nëse shihni diçka që ju shqetëson, tregoja atij/asaj.
Komunikimi i drejtpërdrejtë me partnerin tuaj ka të ngjarë të jetë më efektiv për të zvogëluar pasigurinë tuaj sesa një zhytje e thellë në postimet e tyre në rrjete sociale, citon Anabel.
– Në fund, strategjia më e mirë dhe më e thjeshta: Bëni një pushim dhe largohuni nga ekrani. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Si kultivohen gladiolat: Lulet të gjata, të cilat zbukurojnë kopshtet më të bukura
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’
Bëhuni gati për një enigmë që do t’ju lodhë: A mund ta “thyeni kodin” në 25 sekonda?
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Si kultivohen gladiolat: Lulet të gjata, të cilat zbukurojnë kopshtet më të bukura
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
Rëndësia e veshjes në ambientin e punës
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën