Përfitimet e çajit të zi të cilat shumica nuk i dinë: Është i mirë bile dhe për këmbët
Duket që konsumimi i çajit të zi mund të ndihmojë në punën e zemrës dhe kështu të zvogëlojë rrezikun nga sulmi në tru dhe sëmundjet e tjera, posaçërisht nëse pini disa filxhanë çaj në ditë
Studimet tregojnë që ata të cilët pinë rreth 3 apo më shumë filxhanë çaji të zi në ditë mund të ulin rrezikun nga sulmi në tru edhe deri në 21%, shkruan Wall, përcjell, Telegrafi.
Eliminoni aromën e keqe të shputave
Duket që çaji i zi pikërisht mund ta eliminojë erën e keqe nga këmbët tuaja për shkak të thartirës tanine, e cila është e pranishme në të.
Eliminon të gjitha bakteret për shkak të të cilave shputat e kanë atë aromë të pakëndshme, por gjithashtu mund t’i mbyllë poret të cilat më pak do të djersinë, gjë që minimalizon edhe aromën.
Për të shfrytëzuar këtë ilaç shtëpiak, zini dy qese çaj në një litër ujë 15 minuta. Pastaj largoni qeset, ndërkaq çajin zbërtheni në dy të katërtat e ujit.
Tretjen lëreni që të ftohet pak para njomjes së shputave 15 minuta deri në një gjysmë ore. Këtë do të duhej ta bëni çdo ditë derisa aroma të zhduket.
Por, përfitimet potenciale të ҫajit nuk ndalen këtu.
Ul në mënyrë të ndjeshme kancerin e vezores
Sipas një studimi të fundit amerikan, nga e përditshmja “Clinical Nutrition”, është vërtetuar se vetëm disa gota ҫaj i zi në ditë ulin me 31 për qind rrezikun e kancerit të vezores (në krahasim me një 1 filxhan ҫaj ose asnjë).
Ul tensionin e gjakut
Një analizë e re, pas një rishikimi të 25 studimeve të ndryshme, të botuara revistën britanike “Nutrition Journal”, është vërtetuar se njerëzit që pinin ҫdo ditë ҫaj të të zi, për 12 javë me radhë, e kishin presionin e gjakut më të ulët se njerëzit që pinin çaj për një periudhë të shkurtër.
Zvogëlon stresin
Në një studim të muajve të fundit, përgjatë eksperimentit, studiuesit mblodhën pështymën e pjesëmarrësve, e cila shërbeu për testimin e shënuesve të stresit. Ata provuan se çaji i zi dhe ai i gjelbër kishin ulur në mënyrë të ndjeshme shënjuesit e stresit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi