Keni ide në çka flini? Kur të dëgjoni se çka fshihet në çarçafët tuaj, do t’i lani menjëherë!
Besoni apo jo, mirëpo shumica e njerëzve ndërron çarçafët çdo dy apo tri javë, duke mos pasur ide se në çka vërtet flenë.
Të gjithë e dimë që gjatë gjumit në trupin tonë ndodhin gjëra të ndryshme, djersitemi më shumë, lëkura na qërohet, por gjithashtu edhe lirohen vajra trupore dhe lëngje të tjera, transmeton Telegrafi.
Në çarçafë është e mundshme të gjeni jargë apo pështymë, lëngje gjenitale dhe fekale, aq më parë nëse flini vetëm në rroba të brendshme.
– Nëse çarçafët nuk i lani rregullisht dhe keni gërvishtje apo plagë të vogla nëpër trup, ato mund të infektohen. Shputa e atletit dhe kërpudha të tjera mund të merren nga çarçafët e papastër, paralajmëron Mary Marlowe Leverette, eksperte e ndërresave.
Çarçafët duhet ndërruar një herë në javë në mënyrë që të mos bëjmë gjumë johigjienik.
– Larja e rrallë e çarçafëve mundëson depërtimin e lëngjeve trupore dhe e fekaleve edhe në jastëk dhe jorganë, të cilët është shumë më vështirë t’i lani sesa çarçafët.
Sipas një studimi të kryer në vitin 2014, një në 10 njerëz nuk i ndërronin çarçafët e tyre për më shumë se një muaj, ndërsa 35% e tyre i ndërronin njëherë në dy javë.
Vetëm një e treta e shtëpiakeve të përfshira në studim pranuan se i lanin çarçafët njëherë në javë. Të pyetur nga anketuesit se kur i konsideronin të palara çarçafët, gjysma e të anketuarve u përgjigjën midis 2-3 javëve. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert