Java e 32-të e shtatzënisë: Keni hyrë në muajin e tetë, mushkëritë e bebes janë të pjekura, por kujdes nëse ju shfaqen ënjtjet

Java e 32-të e shtatzënisë ka ardhur dhe këto janë ndryshimet që mund të prisni në të kur bëhet fjalë për beben, por edhe ju

Çfarë po ndodh me beben?

Këtë javë bebja peshon 1600-1800 gramë dhe është e gjatë rreth 41 cm. Tani ajo zë shumë hapësirë në mitër.

Lëkura e saj ka një ngjyrë rozë, është e lëmuar dhe e butë dhe rrudhat janë zhdukur plotësisht. Krahët dhe këmbët janë topolake. Ajo ka thonj në gishta – të dy duart dhe këmbët, dhe flokët e vërtetë (ose është tullace).

Funksioni i mushkërive është vendosur dhe, nëse ajo do të lindte tani, problemi i saj i vetëm do të ishte pesha e ulët në lindje, transmeton Telegrafi.

Çfarë po ndodh me nënën?

Kujdesuni për dietën tuaj. Të qenit mbipeshë gjithashtu mund të çojë në komplikime, të tilla si të kesh një fëmijë që është shumë i madh ose shumë i vogël. Hani më shpesh, por një sasi më të vogël të ushqimit, në atë mënyrë ju do të lehtësoni urthin. Këtë javë do të fitoni rreth 500 gram, dhe rreth gjysma do të “shkojë” te fëmija.

Fëmija po rritet. Mitra tani po bën presion afër diafragmës, kështu që ju mund të ndjeheni pa frymë. Mbështetu në jastëk kur fle – mund të ndihmojë!

Me shumë mundësi, ju vini re se duart, këmbët dhe këmbët tuaja janë ënjtur. Nëse trupi dhe fytyra juaj e sipërme ënjten, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.

Për shkak të rritjes së mitrës dhe ndryshimeve hormonale, dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës shfaqet përsëri. Një mitër në rritje zhvendos qendrën e gravitetit, zgjeron dhe dobëson muskujt e barkut, ndryshon pozicionin tuaj dhe vendos tendosje në shpinë. Nëse dhimbja shfaqet papritmas, informoni gjinekologun tuaj, pasi mund të jetë një shenjë e linjdes së parakohshme.

Lexo po ashtu Java e 31-të e shtatzënisë: Bebja po bëhet më topolake dhe trupi juaj është në përgatitje të plotë për periudhën që pason

Çfarë duhet të bëni?

Nëse jeni e punësuar, filloni të planifikoni pushimin tuaj. Sa do të jeni në kontakt me zyrën tuaj gjatë kohës që jeni larg dhe kur do të ktheheni, është mirë ta planifikoni tani, në mënyrë që të shkoni të qetë në pushimin e lehonisë.

Ndihma pas lindjes. Mendoni se kush mund t’ju ndihmojë kur të ktheheni nga materniteti. Familja dhe miqtë tuaj ndoshta do të duan të marrin pjesë, ndërsa ju thjesht bëni një orar. /Telegrafi/