LAJMI I FUNDIT:

Hit i ri trajnimi! Gjatë këtij trajnimi njerëzit pothuajse varen në tavan (Video)

Hit i ri trajnimi! Gjatë këtij trajnimi njerëzit pothuajse varen në tavan (Video)

Hit i ri i trajnimit nënkupton ushtrimin me ndihmën e konopëve elastikë!

Këto trajnime mbahen në Bankok, mirëpo jemi goxha të sigurt që do të “përhapen” në gjithë botën, transmeton Telegrafi.

Në xhirim i cili tregon trajnimin “bungee’, shihet grupi i njerëzve të lidhur me konopë elastikë të cilët “fluturojnë” në ajër duke bërë ushtrime në ajër.

Fjala është për trajnimin e intensitetit të lartë, ndërkaq ata të cilët ushtrojnë në këtë mënyrë gjithashtu bëjnë kërcim në hap, galiç dhe pompa të lidhur me konopë.

Trajnimi në të vërtetë është miks i kërcimit dhe ushtrimeve aerobi, kështu që ndikojnë në tërë trupi, ndërkaq ekspertët thonë që ndihmojnë në ndërtimin e muskujve.

Shikojeni videon se si duket trajnimi:

/Telegrafi/

Në trend Stil

Më shumë
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk

A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk

Stil
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?

A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?

A e dini se...
Përse shumica qëndrojnë të martuar edhe pse nuk janë të lumtur – dhe nuk dashurohen

Përse shumica qëndrojnë të martuar edhe pse nuk janë të lumtur – dhe nuk dashurohen

Lifestyle
Si të flisni me njerëzit në botën e përtejme: Një kujtesë e të humburve që nuk mund të harrohen

Si të flisni me njerëzit në botën e përtejme: Një kujtesë e të humburve që nuk mund të harrohen

Lifestyle
Sorrat janë në gjendje të mbajnë mëri dhe të kujtojnë fytyrën tënde nëse sillesh keq me to

Sorrat janë në gjendje të mbajnë mëri dhe të kujtojnë fytyrën tënde nëse sillesh keq me to

Libri i madh i kafshëve
Tri shprehje të njerëzve me inteligjencë të lartë emocionale

Tri shprehje të njerëzve me inteligjencë të lartë emocionale

Lifestyle
Kalo në kategori