Galiçët janë nëna e të gjitha ushtrimeve: Shërojnë zemrën, forcojnë këmbët, pengojnë plakjen!
Nëse dëshironi që zemra gjithmonë t’ju punojë perfekt, që sot filloni të bëni ushtrime galiç
Në trupin e sëmurë, mendja e shëndoshë nuk rri. Kur je i sëmurë dhe energjikisht dhe financiarisht joprofitabil, atëherë nuk punon për veten, por për ilaçe. Ky është realiteti, transmeton Telegrafi.
Ai i cili ka vendosur të mos ushtrojë, i bie sikur ka vendosur që në moshën 45-vjeçare të plaket dhe të shkojë në pension. Trupi plaket nëse nuk mirëmbahet, por jo për shkak të moshës.
Zemra është pompë e madhe e cila e dërgon gjakun në këmbë (qarkullimi i madh) dhe në tru (qarkullimi i vogël). Atëherë fillon qarkullimi venoz, sepse gjaku jashtë ligjit të gravitacionit ngrihet dhe nga këmba kthehet në zemër.
Venat ndihmojnë që gjaku të kthehet në zemër, ndërkaq shpejtësia e kthimit të gjakut në zemër varet nga gjendja e muskujve të këmbëve.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga HyperActive
Nga GO+
Nga Down Syndrome Kosova
Nga Muqa Solar Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Tre gjëra që nuk duhet të bëni kurrë pas ndarjes
Gjashtë gabimet seksuale që nuk duhet t’i bëjnë femrat
Shenja që tregojnë se keni të bëni me një mashkull të papjekur emocionalisht, sipas studimeve
Donatella largohet nga posti i drejtoreshës kreative të brendit Versace
Megan Markle është e gjatë 171 cm dhe peshon 50 kg: për të qenë e dobët, ajo ha këtë ushqim çdo ditë!
Këto janë mënyrat se si shqetësimi i tepërt ndikon tek fëmijët tuaj
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit
Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin
Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve
Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media
Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës
Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës