Brokoli me djathë e vezë përgatitet për 10 minuta: Do ta adhuroni këtë racion!
Një pjatë që përgatitet lehtë dhe e ushqyeshme
Përbërësit e nevojshëm:
– 300 g brokoli,
– 4 vezë,
– ¼ e filxhanit djathë,
– 1 qepë,
– 1 lugë supe qumësht të freskët,
– kripë,
– piper.
Mënyra e përgatitjes:
Brokolin qiteni në një enë, mbulojeni me kapak dhe nxeheni 2 – 3 minuta në 100 gradë në mikrovalë, përzieni nganjëherë.
Kullojeni salcën, e cila është krijuar.
Vezët tundni dhe përzieni me qepën e grirë imët, qumështin, djathin e grimcuar, kripën dhe piperin dhe qiteni sipër bronkolit.
Enën mbulojeni me kapak dhe piqeni 4 – 5 minuta në 70 gradë në mikrovalë, përzieni 2 – 3 herë.
Lëreni të qëndrojë 3 – 5 minuta dhe shërbejeni.
Ju bëftë mirë, – transmeton Telegrafi.
Promo
Reklamo këtu
Nga Camelot Kosova
Nga Telegrafi Jobs
Nga Melodia Px
Nga El Taxi
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Darkë e shpejtë në tigan gati në 10 minuta: Është shumë e lirë dhe të ngopë
Palëpeta me banane pa gluten me vetëm dy përbërës
Çfarë duhet të ketë në sofër për Bajram?
Njoki me domate të pjekura, spinaq dhe djath
Mish viçi me salcë
Byrek i shpejtë pa miell: Një recetë që ju kursen nga telashet e gatimit
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
Arrestohet i dyshuari për vrasjen e 19-vjeçarit në Vushtrri
Kosova në Ligën B të Kombeve, mëson kundërshtarët e mundshëm të Dardanëve
Vritet një 19-vjeçar në Vushtrri, policia jep detaje për rastin
Befason Kaci: Nën 10 mijë euro as nuk e kisha prekur klientin
Butrint Imeri shijon pushimet në Meksikë me modelen turke
“Mendoja që po flisja me psikologun” - Rizarta Hoxha sqaron deklaratën virale të Big Brother