Disa pjesë të trupit tonë janë tregues të shkëlqyeshëm të shëndetit tonë
Nëse ju mungon kalciumi, mund të vuani nga ngërçet, nëse keni probleme me tiroiden trupi jep shumë sinjale, në të njëjtën mënyrë, pavarësisht nëse e besoni apo jo, por forma e vitheve zbulon shumë për shëndetin tuaj.
1. Forma V
Kjo lloj forme është një tregues i mundshëm i niveleve të ulëta të estrogjenit dhe për të përmirësuar këtë gjendje është e nevojshme të hani fruta dhe perime.
Zakonisht ndodh tek njerëzit që pinë shumë kafe dhe shumë duhan!
2. Forma e zemrës
Yndyra ruhet në pjesën e sipërme të vitheve. Njihet gjithashtu si një “formë dardhe” dhe do të thotë që ekziston një nivel i lartë i kolesterolit në gjak.
Ju duhet të ndaloni së ngrëni sheqer dhe mish të kuq. Për më tepër, stërvitja fizike do t’ju ndihmojë të tonifikoni në një formë më të bukur vithet tuaja.
3. Forma katrore
Të kesh formën e vitheve katrore është një shenjë e thithjes së dobët të lëndëve ushqyese, një shenjë e anemisë.
Rekomandohet të hani shumë fruta dhe perime dhe të bëni të paktën 30 minuta stërvitje në ditë!
4. Forma rrethore
Kjo formë është në thelb më e bukura. Në këtë formë yndyra shpërndahet në mënyrë perfekte dhe është një shenjë e shëndetit të shkëlqyeshëm.
Nëse keni një formë të tillë, do të thotë që bëni shumë stërvitje dhe dieta juaj është e saktë! /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert