Nga një incidencë më e lartë e sulmit në zemër, shtimi më i lehtë i peshës në një fenomen të quajtur “vagjina e dimrit” trupi ynë reagon ndaj kushteve më të ftohta të dimrit
Mjekja Ishani Kar-Purkaystha, këshilltare për shëndetësi publike, thotë se temperatura në shtëpitë tona do të duhej të jetë së paku 18 gradë Celsius, posaçërisht te personat me lëvizshmëri të zvogëluar, të cilët kanë 65 e më shumë vjet apo kanë ndonjë gjendje të caktuar shëndetësore.
Është me rëndësi të lëvizni nëse mundeni. Ngrihuni dhe shëtisni rreth shtëpisë dhe rregulloni punët shtëpiake gjatë gjithë ditës në mënyrë që të ngroheni.
Ushqimi gjithashtu është burim vital i energjisë, prandaj mbani shumë ushqim dhe pije të ngrohta – thekson ajo. Gjithashtu, thekson rëndësinë e kontaktimit të familjarëve të moshuar dhe fqinjëve, posaçërisht në rastet kur ka borë dhe akull, kur për ta dalja është me rrezik.
Femrat me siguri më shumë do të vuajnë nga thatësia e vagjinës gjatë muajve të dimrit, thotë Mary Burke, nga ‘London Bridge Plastic Surgery & Aesthetic Clinic’, shkruan The Sun, përcjell Telegrafi.
– Ajri i thatë i vjeshtës thith lagështinë nga trupi ynë, duke dehidratuar lëkurën tonë dhe duke e bërë të plasaritur, ndërkaq mukozën e jashtme të thatë – ka thënë ajo.
Edhe pse ky është problem me të cilin bisedohet pak haptas, vagjinat gjatë asaj kohe mund të hyjnë në “fazë të thatë”.
– Kur kalojmë shumë kohë në dhoma të klimatizuara apo me ngrohje të aktivizuar, jetojmë në ajër i cili ka shumë pak lagështi. Ndërkaq thatësia të cilën e përjetojmë shpesh mund të përhapet në çdo centimetër të trupit tonë, duke përfshirë edhe zonat tona më intime – thekson Burke.
Ajo rekomandon përdorimin e vagjinaletave natyrale apo së paku lubrifikantë gjatë seksit për të zvogëluar mundësinë e shfaqjes së infeksioneve dhe therjeve. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia