Shenjat që tregojnë se qeni juaj po përjeton frikë ose ankth

Nuk jemi të vetmit që kemi stres, ankth dhe frikë në shtëpinë tonë.

Kafshët tona shtëpiake përjetojnë të njëjtat ndjenja. Pandemia solli një rritje të birësimeve të kafshëve shtëpiake dhe tani shumë këlyshë mund të ndjejnë ankthin e ndarjes tani që pronarët po kthehen në zyrë, për shembull.

Siç raporton revista Smithsonian , një studim i botuar në revistën Scientific Reports vlerësoi gati 14 mijë qen – studimi më i madh ndonjëherë mbi temperamentet e qenit – dhe tregoi se gati tre të katërtat e kafshëve shtëpiake treguan të paktën një sjellje të lidhur me ankthin, me disa ndryshime në racë. Kjo është 72.5 për qind që shfaqin të paktën një sjellje të lidhur me ankthin.

Kenneth Martin, tha: “Ankthi ose shqetësimi i ndarjes është ndoshta një nga problemet më të zakonshme të sjelljes së qenve. Ankthi dhe frika janë dy gjëra të ndryshme. Megjithatë, prezantimet e tyre të sjelljes mbivendosen dhe mund të jenë të padallueshme nga këndvështrimi i pronarit të kafshës shtëpiake”.

Lexo po ashtu Të gjitha lajmet nga Qen

Dallimi midis ankthit dhe frikës

Dr. Martin thotë, “Frika mund të përkufizohet si një gjendje emocionale që përbëhet nga përgjigje fiziologjike, psikologjike dhe të sjelljes ndaj një kërcënimi ose rreziku real dhe aktual ose të perceptuar. Frika mund të jetë adaptive dhe ta motivojë qenin të shmangë situatat ose ndërveprimet që mund të jenë të rrezikshme. Ndërsa frika mund të jetë një emocion normal, sjellja mund të bëhet ekstreme për rrethanat ose nivelin e caktuar të kërcënimit të përjetuar nga individi”.

Nga ana tjetër, Dr. Martin thotë: “Ankthi mund të përkufizohet si një ndjenjë e përhapur e përgjithësuar e frikës, shqetësimit ose nervozizmit në lidhje me një ngjarje të afërt, rezultat të pasigurt ose rrezik (kërcënim). Ndërsa frika është një përgjigje emocionale ndaj një kërcënimi ose rreziku real dhe të pranishëm ose të perceptuar, ankthi është përgjigja emocionale që ndodh me pritjen e paraqitjes së stimulit që shkakton frikë. Ankthi ndodh me pritjen e një ngjarjeje të padëshirueshme të afërt ose shqetësimin për një rezultat të pasigurt nëpërmjet përvojave të mëparshme të të mësuarit dhe kushtëzimit të rendit më të lartë”.

Shenjat që tregojnë se qeni juaj po përjeton frikë ose ankth:

Koka: E ulur, e mbajtur poshtë vijës së sipërme, e kthyer nga stresori

Goja: lëpirja e buzëve, gogësitë, nofullat që kërcënojnë, gulçojnë ose mbahen fort e mbyllur, buzëqeshje me buzë të tërhequra

Sytë: bebëza të zgjeruara, sy balene (të bardhët e syve të ekspozuar), shikim i zhvendosur, gjumë i shtirur, shmangia e kontaktit me sy (shikimi larg)

Veshët: të rrafshuar/të mbështjellë afër kokës, të tërhequr

Bishti: I ulur poshtë vijës së sipërme, i mbajtur afër trupit ose i vendosur fort midis këmbëve

Pozicioni i trupit: Përkulje (linja e sipërme e përkulur ose e ulur), e rrotulluar (bark lart), në formë C, e ngrirë në vend ose e përkulur. /Telegrafi/