Çfarë ndodh në organizëm pas 10 orëve agjërim? Shpjegon nutricisti Rexhepi Besnike SalihuNutricion19/02/2026
Vetëm 3% më shumë proteina bimore mund t’ju zgjasin jetën – thonë studimet Gazmend KajtaziNutricion15/02/2026
Çfarë të hani nëse keni artrit? Çfarë e lehtëson dhe çfarë e përkeqëson dhimbjen në nyje Gazmend KajtaziNutricion15/02/2026
Sa është e shëndetshme të pini ujë gjatë ushqimit ose menjëherë pas vaktit? Gazmend KajtaziNutricion08/02/2026
Sheqer me pak kalori dhe pa rritje të insulinës: Çfarë është tagatoza? Gazmend KajtaziNutricion24/01/2026
Piramida e re e ushqimit: Çfarë ndryshon, çfarë përmban dhe pse po ngjall debate Gazmend KajtaziNutricion14/01/2026
Vetëm një gotë lëngu vishnje mund të lehtësojë dhimbjet në nyje dhe të përmirësojë gjumin Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore10/01/2026
Pse frutat arrore ngadalësojnë tretjen dhe si t’i konsumoni pa problem Gazmend KajtaziNutricion06/01/2026
A i hidhni lëkurat e qepës? Një “bombë” e vërtetë nutritive që gabimisht përfundon në mbeturina Gazmend KajtaziNutricion20/12/2025
Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar Gazmend KajtaziNutricion07/12/2025
Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku Gazmend KajtaziNutricion06/12/2025
Cilat ushqime duhet t’i shmangin personat me gurë në tëmth? Disa prej tyre mund të shkaktojnë sulm ose inflamacion Gazmend KajtaziNutricion05/12/2025
Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm03/12/2025
A dëmtojnë suplementet bimore mëlçinë? Shumica janë të sigurta, por vetëm nëse ndiqni 3 rregulla themelore Gazmend KajtaziNutricion28/11/2025
Një gotë verë me vakt? Ekspertët thonë se mund t’ju ulë kolesterolin, tensionin dhe rrezikun e diabetit Gazmend KajtaziNutricion24/11/2025
Nutricionistët paralajmërojnë: Ky ushqim para gjumit ju shkakton fryrje dhe lodhje në mëngjes Gazmend KajtaziNutricion18/11/2025
Më shumë mish pule dhe më pak mish të kuq zvogëlojnë rrezikun e vdekshmërisë te pacientët me kancer të prostatës Gazmend KajtaziNutricion15/11/2025
Pse shtojmë në peshë edhe kur hamë pak? Mjeku zbulon keqkuptimet më të zakonshme rreth metabolizmit Gazmend KajtaziNutricion02/11/2025
Po e hamë mollën gabim: Nutricionistët zbulojnë kur ta hani që të rritni energjinë Gazmend KajtaziNutricion01/11/2025
Keni mbi 40 vjeç dhe dëshironi të humbni peshë? Vetëm një zakon mund t’ju ndihmojë Gazmend KajtaziNutricion31/10/2025
Zbulohet ëndrra që e shohim më shpesh – mesazhi i saj mund t’ju habisë Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore28/02/2026
Lajmet e fundit: Vazhdojnë sulmet ajrore në Lindjen e Mesme - Irani në shënjestër Nol ElshaniEliza HajzeriAzia28/02/2026
Teksa paralelisht po zhvillohej finalja e BBVK 4, Edi dhe Labi hyjnë 'live' në TikTok duke bojktuar mbrëmjen finale Butrint AvdyliYjet28/02/2026
UBT dhe Coursera nisin partneritet strategjik për avancimin e arsimit dhe punësimit në Kosovë dhe Ballkanin Perëndimor TrueUBT
Truall 12.23 ari për shitje në Brezovicë - zonë ideale për vila private dhe investim turistik Brezovicë
Shtëpi 270m² për #shitje në Lagjen Qershia me teknologji moderne dhe komoditet maksimal #14532 Prishtinë
Shtëpi 260m² + 40m² për #shitje në Marigona Residence - zonë private dhe e sigurt #14511 Marigona Residence
Truall 30.75 ari për #shitje në Jezerc, Ferizaj - ideal për shtëpi apo vila ekologjike #14565 Ferizaj
Nga 1 marsi 15 kategori do të lejohen të udhëtojnë falas me trafik urban përmes Kuletës Digjitale Kemajl BerishaLajme24/02/2026
"Video me përmbajtje seksuale në grup", media austriake shkruan për akuzat ndaj Belinda Ballukut Kemajl BerishaShqipëri24/02/2026
"Ma ka dhënë kryeministri i Shqipërisë, kur të ma jepni ju do ta mbaj", Mikcoski i dhuron flamurin e Maqedonisë deputetit Riad Shaqiri Bashkim IljaziMaqedonia e Veriut26/02/2026
Lajmet për ndarje nga Mirlind Daku, Vesa Vllasaliu tregon se çka ndodhi Egzona ShigjeqiYjet22/02/2026
