LAJMI I FUNDIT:

Racioni në gotë – ‘smoothie’ portokalli me shafran

Racioni në gotë – ‘smoothie’ portokalli me shafran

Përgatitni smothie portokalli me shafran për veten dhe për më të dashurit tuaj.

Nevojiten:

– 1 karotë,
– 1 portokall,
– 1 dardhë,
– 1 banane,
– ¾ e filxhanit qumësht,
– 2 lugë të vogla xhenxhefil të grirë në rende,
– 2 lugë të vogla shafran.


Përgatitja:

Qëroni portokallin dhe ndajeni në feta, qëroni bananen.

Grijeni në rende karotën dhe të gjithë përbërësit qitni në blender dhe bluani derisa të bëhet masë homogjene, transmeton Telegrafi.

Në trend Kuzhina

Më shumë
Byrek me spinaq (recetë greke)

Byrek me spinaq (recetë greke)

Kuzhina
Supa nga panxhari i kuq

Supa nga panxhari i kuq

Supa
Patate të pjekura me jogurt: Shtojcë që do ta bëni bashkë me çdo ushqim!

Patate të pjekura me jogurt: Shtojcë që do ta bëni bashkë me çdo ushqim!

Pjata kryesore
Si të mos ju ngjisin vezët për tigani?

Si të mos ju ngjisin vezët për tigani?

Nga duart tua
Kalo në kategori