Të gjithë kemi ditë kur thjesht nuk jemi në disponim për të punuar dhe përpiqemi t’ia rikthejmë vetes buzëqeshjen duke marrë një kafe tjetër. Megjithatë, për këtë problem ekziston një zgjidhje altruiste: duke ju ndihmuar të tjerëve, i ndihmoni vetes.
Një analizë e fundit që ka marrë për bazë 21 studime tjera ka treguar se mënyra më e mirë për ta bërë veten të lumtur është duke ju bërë mirë të tjerëve. Dr Oliver Scott Curry, autor i kësaj analize, thotë se këto efekte (pas kryerjes së një vepre të mirë) janë të krahasueshme me ndërhyrjet tjera pozitive psikologjike.
Kjo sugjeron se t’ju bënë mirë të tjerëve jo vetëm që do t’jua ndryshojë jetën, por edhe mund t’ju ndihmojë të shkoni në një rrugë të duhur.
Mund t’ju duket paksa e pabesueshme, por kjo është e vërtetë dhe efektive. Provojeni këtë dhe nuk do të dëshpëroheni! /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Wolt Kosova
Nga Eurokoha
Nga Kosmonte Foods
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
A e dini pse duhet të vendosni një peshqir enësh në pjatalarëse?
Në cilin vend jetojnë femrat me gjoksin më të madh?
Një stërvitje që zgjat vetëm shtatë minuta në shtëpi zëvendëson një orë në palestër
Nëse mbathni këto atlete vrapimi, ka më shumë gjasa të lëndoheni
A mund të jenë të dëmshme lulet?
Sekreti presidencial: Përse Donald Trump kurrë nuk bart unazë?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Laerti me deklaratë të rëndë për Gjestin: Dikush duhet të çohet ta vrasë
Ramaswamy largohet nga DOGE që do ta drejtojë Musk
Fillon parada në nder të presidentit të ri
Stresi rikthehet në Big Brother VIP Kosova, refuzon t’ia jap dorën Vullnetit
Momenti kur Xum Allushi shan Gjestin në Big Brother VIP Albania 4
Vogel: Trump nuk e ka dialogun në prioritetet e tij, shkëmbimi i territoreve mund të kthehet në tavolinë