Mjekja e Angelina Jolie ka zbuluar se cili ushqim mbron nga kanceri i gjirit (Video)
Këshillat të cilat do t’ju ndihmojnë që të mbroheni nga kanceri i gjirit.
Ekspertja e njohur për kujdesin e gjinjve dhe mjekja e Angelina Jolie me të gjithë ka ndarë këshillat të cilat mbrojnë femrën nga kanceri i gjirit.
Pos këshillave për mbrojtjen nga kjo sëmundje e rrezikshme, dr. Kristi Funk ka thyer edhe një lajthitje të madhe, transmeton Telegrafi.
– Shumica e femrave mendojnë që kanceri i gjirit është sëmundje trashëguese. Mirëpo, nëse i pyesni pacientet të cilat vuajnë nga kanceri i gjirit se a ka vuajtur ndokush nga familjarët e tyre nga kjo sëmundje – 95 për qind e tyre do t’ju thonë “jo”, ka shpjeguar ajo.
1. Çdo ditë hani këto perime
Fank thekson që lulelakra, brokoli dhe lakra janë të shkëlqyeshme për gjinjtë.
2. Hani fruta kokërrore të cilat janë të pasura me antioksidante
Boronicat, manat, mjedrat dhe dredhëzat janë të pasura me antioksidante dhe me nutriene të tjera, të cilat mbrojnë nga kanceri i gjirit.
– Besoni apo jo, këto fruta bëjnë që qelizat e kancerit të bëjnë vetëvrasje, thotë Funk.
3. Hani më shumë shafran
Kjo erëz aktivizon piperin e zi dhe paraqet “superushqim” për gjinjtë.
4. Hani më shumë kërpudha
Madje edhe kërpudhat më të zakonshme, siç janë shampinionet të pasura me nutrienë, pengojnë shfaqjen e kancerit.
5. Hani më shumë sojë
Shumica e mjekëve me vite të tëra kanë thënë që nuk do të duhej të konsumonim sojën, mirëpo, hulumtimet e reja kanë treguar përparësitë e shumta shëndetësore të saj.
6. Përdorni sapunin e zakonshëm
Shmangni sapunët antibakterialë, sepse lehtë do të zvogëloni sasinë e toksinës ndaj së cilës jeni ekspozuar.
7. Rregullisht fshini pluhurin dhe thitheni me thithëse pluhuri
Kjo është mënyrë e shkëlqyeshme që të zvogëloni sasinë e toksinës në ajër.
8. Mbusheni shtëpinë me bimë (lule)
Shumica e bimëve natyrshëm absorbojnë toksinën nga shtëpia juaj dhe kështu mbrojnë shëndetin tuaj.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Notat e lojtarëve, Man City 1-1 Real Madrid: Lunin heroi i mbretërve
Komandanti suprem i NATO-s, Cavoli: Po i shtojmë forcat në Kosovë dhe Bosnje, po sjellim artileri të rëndë
Arrestohet një i dyshuar lidhur me rastin e ukrainases që u gjet e vdekur në autostradën Ferizaj-Prishtinë
Sir Alex Ferguson i ofroi lojtarit të Man United 100 mijë euro për t'u tërhequr nga futbolli
Hisen Berisha 'ngacmon' Adelina Ismailin në emision: "Ushtrinë time do ta bëj" ma ke kushtuar mua, sepse po e bëja ushtrinë në atë kohë
Mbretër për Ligën e Kampionëve, Real Madridi fiton ruletin e penalltive dhe eliminon kampionin