Mbretëresha Letizia shkëlqen në moshën e saj të pjekurisë: Vetëm një përbërës është përgjegjës për lëkurën rinore
![Mbretëresha Letizia shkëlqen në moshën e saj të pjekurisë: Vetëm një përbërës është përgjegjës për lëkurën rinore](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2022/05/59660941bb350335d6279b6f-780x439.jpg)
Mbretëresha Letizia kujdeset për dietën e saj dhe ushtron rregullisht, por është ende e nevojshme të aplikohen përbërës më të fortë kundër plakjes në produktet e kujdesit të lëkurës
Mbretëresha Letizia është një idhull për shumë femra për stilin dhe elegancën e saj të jashtëzakonshme, por zonjat gjithashtu e admirojnë figurën e saj të hollë dhe lëkurën rinore.
Ekspertët pajtohen se dieta e Mbretëreshës Letizia është çelësi për një dukjeje fantastike, transmeton Telegrafi.
Ju kujtojmë, gruaja e mbretit Filipi VI nuk pi kafe, lëngje të gazuara apo alkool, ha rregullisht peshk dhe perime të freskëta të pasura me hekur dhe përpiqet të ketë gjithmonë proteina të mjaftueshme në meny.
Është gjithashtu e sigurt që dieta e saj është shumë e pasur me vitamina, të cilat janë shumë të rëndësishme për lëkurën”, analizon Amish Patel, një ekspert i njohur britanik për estetikën dhe kujdesin e lëkurës.
Ajo njihet gjithashtu se praktikon joga rregullisht. Megjithatë, në fund të viteve të dyzeta, kjo nuk mjafton, sepse lëkura nuk arrin të ripërtërihet rregullisht.
Për të nxitur rigjallërimin e saj, është e nevojshme të ushqehet me vitamina nga jashtë.
Patel beson se vetëm vitamina C mund të rinovojë lëkurën, siç është rasti me mbretëreshën Leticia.
“Është produkti më i mirë kundër plakjes, nëse e përdorni si serum apo i përzier me krem. Përveç vitaminës C, rekomandoj edhe retinolin për lëkurën fytyrës”, thotë kjo eksperte. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Çiftet që praktikojnë katër zakone janë më të lumturit, thekson psikologia](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/ll-780x439.png)
Çiftet që praktikojnë katër zakone janë më të lumturit, thekson psikologia
![Disa fraza që i lëndojnë fëmijët tanë më shumë se sa mendojmë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/2223-780x439.png)
Disa fraza që i lëndojnë fëmijët tanë më shumë se sa mendojmë
Shtatë llojet e puthjes: Çfarë thotë stili juaj i puthjes për lidhjen tuaj
![Pesë kufij që duhet të vendosni në një marrëdhënie, sipas ekspertes](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/couple-780x439.png)
Pesë kufij që duhet të vendosni në një marrëdhënie, sipas ekspertes
Historia e Kendra Spears, modeles që u bë princeshë dhe që të gjithë e adhurojnë
![Tri mënyra natyrale për ta larguar aromën e keqe vagjinale](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/6-home-remedies-to-get-rid-of-bad-vaginal-odor-1-780x439.jpg)
Tri mënyra natyrale për ta larguar aromën e keqe vagjinale
![104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/image2-380x233.jpeg)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/ballkan-summit-380x233.jpg)
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
![Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/rsz_220250130_telegrafi_deals-380x233.png)
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
![Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/1-272-380x233.jpg)
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
![Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/12/20241218-Telegrafi-Deals-380x233.png)
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
![25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2020/11/1_optimized-380x233.png)
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
![Bëhet virale një video e Gjestit, ku i drejtohet me fjalor banal Eglit në dhomën e gjumit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/eggli-780x439.jpg)
Bëhet virale një video e Gjestit, ku i drejtohet me fjalor banal Eglit në dhomën e gjumit
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-12-224005-780x439.png)
"Disa njerëz u vranë këtu, brenda zyrës sonë": Zelensky zbulon se si u përpoqën ta vrisnin në pallatin presidencial
![Kush shet më shumë çelik dhe alumin në SHBA dhe kush po përballet me tarifa?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-12-213435-780x439.png)
Kush shet më shumë çelik dhe alumin në SHBA dhe kush po përballet me tarifa?
![Edhe një aksident me fatalitet në autostradën për Prizren](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/FOTO-Ilustruse-780x439.jpg)
Edhe një aksident me fatalitet në autostradën për Prizren
![Gashi: LVV-ja tenton ta bëjë vetë qeverinë – nëse e bën me Listën Serbe, është vetëvrasje](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/hyjukl-780x439.jpg)
Gashi: LVV-ja tenton ta bëjë vetë qeverinë – nëse e bën me Listën Serbe, është vetëvrasje
![Profesori nga Beogradi: Nëse krijohet Asociacioni për serbët në Kosovë, të bëhet edhe për shqiptarët në Serbi](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/image-2025-02-12T183206.832-780x439.jpg)
Profesori nga Beogradi: Nëse krijohet Asociacioni për serbët në Kosovë, të bëhet edhe për shqiptarët në Serbi