LAJMI I FUNDIT:

Këto janë pesë llojet e formës së vitheve (FOTO)

Këto janë pesë llojet e formës së vitheve (FOTO)

Pavarësisht se sa mirë e njihni trupin tuaj, mundësitë janë të mira që kirurgu i certifikuar Matthew Chulman, ta njohë atë më mirë.

Gjatë karrierës së tij ai ka ekzaminuar rreth 50,000 të pasme nga 35 shtete dhe ka argumentuar më shumë se 2,000 nga to, transmeton Telegrafi.


Dr. Schulman thotë se forma e vitheve tuaja varet nga vendosja e pelvisit dhe eshtrave të ijëve, sasia e dhjamit, nga mënyra sesi muskujt e vitheve janë të ngjitur në ashtin e kofshëve etj.

Prandaj, ai thotë se vithet ndahen në pesë kategori.

Katrore

Në formë të shkronjës “V”

Në formë të shkronjës “A”

Në formë rrethore

Në formë të zemrës së kthyer mbrapsht 

/Telegrafi/