Pritshmëritë tona në lidhje me personat që na rrethojnë mund të kenë një efekt të gjatë në marrëdhënien me ta, perceptimin tonë mbi ta, madje edhe vetë shëndetin tonë
Pritshmëritë nuk janë të bazuara në realitet. Ato janë realitete të pritura ose besimi në diçka që ju mendoni se do të ndodhë. Pritshmëritë e të tjerëve na ndalojnë të arrijmë potencialin tonë.
E dini se cilat janë gjashtë gjërat që nuk duhet t’i prisni më nga personat e tjerë?
1. Mos prisni nga të tjerët që të sigurojnë mbylljen
Edhe pse mbyllja e një marrëdhënieje sjell çlirim për të dyja palët, është e vështirë për të hedhur gjithçka pas krahëve. Një marrëdhënie që mbaron pa një mbyllje të qartë mund të jetë vërtetë e dëmshme për shëndetin emocional.
2. Mos prisni të tjerët t’ju kërkojnë falje
Ne duhet të mësojmë të pranojmë faljet të cilat nuk i kemi marrë kurrë. Ndonjëherë ne po presim një ‘më fal’ nga ata. Nëse dëshiron të arrish në pikën ku je gati për të krijuar një marrëdhënie të re, harro gabimet që ke bërë dhe fikso mësimin që ke nxjerrë nga ato.
3. Mos mendoni se të tjerët duan një shpjegim për çdo gjë
Të kesh ndjenja dhe të shprehësh veten nuk tregon dobësi. Por, të tregosh se si ndihesh për diçka që ka bërë dikush në mënyrë të papritur ndaj jush, është diçka normale. Kërkon punë që të shpjegosh veten përpara të tjerëve e sidomos kur bëhet fjalë për ndjenjat.
4. Mos prisni miratim nga të tjerët
Ne mundohemi shumë që të pëlqehemi nga të tjerët duke bërë atë që ata duan të shohin tek ne. Kur kërkoni të merrni miratimin e të tjerëve, po jetoni sipas vlerave të tyre. Por dijeni se nuk është nevoja për të sqaruar askënd gjithsesi.
5. Mos prisni që të tjerët t’ju besojnë
Ka liri që buron nga dalja nga pritshmëritë e njerëzve të tjerë. Të heqim presionin nga supet na jep mundësinë që të jetojmë me të vërtetë.
6. Mos prisni që çdokush t’ju kuptojë
Shpreheni atë që keni në mënyrën më të mirë të mundshme. Jini të qartë. A e keni marrë mundimin t’ia shpjegoni atij/asaj apo thjesht keni pritur që personi ta kuptojë vetë situatën? Nëse keni qenë të qartë, keni mbaruar punë me pjesën tuaj. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Fritezat me ajër të ngrohtë mund të jenë shumë të rrezikshme, nëse i përdorni gabimisht
Si i ngrohin shtëpitë njerëzit që jetojnë në vendin më të ftohtë në botë, fatura e ngrohjes vetëm 8 dollarë
Tri shenjat e horoskopit që ka më shumë gjasa të jenë dhe të ndihen ‘single’
A jeni një person i lumtur? Ajo që shihni së pari do të zgjidhë dilemën tuaj
Si të lani një batanije siç duhet dhe ta mbani të butë? Ky është truku
Kush janë fëmijët e Elon Musk? Emrat, moshat dhe nënat e shtatë fëmijëve të tij
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania
Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë
Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?
Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë
Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë
Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë