Në javën e 31-të të shtatzënisë, javën e fundit të muajit të shtatë, çdo gjë po përgatitet dalëngadalë për lindjen, si trupi juaj ashtu edhe i bebes
Ja çfarë mund të prisni në këtë periudhë.
Çfarë po ndodh me beben?
Bebja mund ta kthejë kokën nga njëra anë në tjetrën! Ajo është shumë aktive – ajo lëviz shumë dhe nuk ju lë të flini. Rritja e bebes ngadalësohet, por ajo vazhdon të shtojë peshë. Krahët, këmbët dhe trupi mbushen. Qepallat shpesh janë të hapura kur bebja është zgjuar dhe të mbyllura gjatë gjumit. Mushkëritë janë pothuajse plotësisht të pjekura.
Këtë javë bebja juaj është mbi 40 cm e gjatë dhe peshon rreth 1.500 gramë (si një kokos i pjekur), transmeton Telegrafi.
Çfarë po ndodh me nënën?
Herë pas here mund të ndieni kontraktime, të cilat do të jenë më të forta në javët në vijim. Ky është një fenomen normal që shumë gra e ndiejnë në gjysmën e dytë të shtatzënisë.
Këto të ashtuquajtura kontraktime Braxton Hicks janë të parregullta – ato zakonisht zgjasin 30 sekonda, janë të parregullta, të rralla dhe të dhimbshme. Megjithatë, nëse kontraktimet zgjasin më shumë se një minutë dhe përsëriten në intervale prej pesë ose më shumë minutash brenda një ore, kjo mund të nënkuptojë se lindja ka filluar.
Telefononi mjekun tuaj nëse jeni të shqetësuar, veçanërisht nëse keni vënë re gjakderdhje ose keni lindur para datës së caktuar. Ju mund të vini re kolostrumin – një lëng i verdhë, që rrjedh nga gjoksi. Vendosni jastëkët në sytjena për të mbrojtur rrobat tuaja. Nëse janë të ngushtë, blini sytjena me një madhësi më të madhe se tani – kur qumështi juaj të fillojë të rrjedhë, do t’ju duhet më shumë hapësirë!
Ndërsa shtatzënia përparon, ju mendoni gjithnjë e më shumë për fëmijën tuaj, kështu që për shkak të mungesës së përqendrimit, mund të bëheni harrestarë.
Çfarë duhet të bëni?
Mësoni rreth ushqyerjes me gji. Zbuloni gjithçka rreth përfitimeve të ushqyerjes me gji, si dhe se si të përgatisni gjinjtë tuaj përpara atij akti të rëndësishëm.
Bëni një listë të gjërave për maternitetin. Nuk është e nevojshme të paketoni çantën tuaj ende, por filloni me një listë të gjërave që duhen çuar në spital. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nëse keni dhjamë të tepërt në kofshë dhe ijë: Bëjeni këtë dhe shtresat do të zhduken brenda një kohe të shkurtër

Njollat kafe?

Si ta lehtësoni dhe mjekoni kapsllëkun te foshnjat dhe fëmijët

Sekretet për të ruajtur sytë

Tri modele të thjeshta flokësh, ideale për temperatura të larta

Gjashtë shenja që një djalë të pëlqen, por ka frikë të ta thotë

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit

Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin

Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve

Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media

Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës

Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës