Të gjithë do të dëshironim të ishim më të rinj, por koha vazhdon të na plakë çdo ditë e më shumë.
Sidoqoftë, hulumtimet e reja kanë konstatuar se duke luajtur enigmën “Puzzle” çdo ditë, ju mund ta ulni moshën e trurit për 10 vjet, transmeton Telegrafi.
Sipas studimit, i cili është publikuar në “International Journal of Geriatric Psychiatry”, personat mbi moshën 50 vjeçare e përmirësojnë funksionin e tyre më shumë kur kompletojnë lojëra me fjalë.
19,100 njerëz kishin marrë pjesë në këtë hulumtim dhe atyre u ishte testuar vëmendja, memoria, logjika, por gjithashtu edhe ishin pyetur sa shpesh luajnë Sudoku.
Zbulimet kanë treguar se ata të cilët luajnë më shpesh performojnë më mirë në teste dhe kanë “moshë më të re të trurit” sesa ata që nuk luajnë.
Diferenca e moshës në funksionin e trurit ka qenë për 10 vjet tek ata që luajnë rregullisht Sudoku, ndërkaq për memorien afatshkurtër ka qenë diferencë për 8 vjet. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Dukagjini Bookstore
Nga Foleja
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert