LAJMI I FUNDIT:

Çifti i fitnesit i cili ka ndezur rrjetet shoqërore: Stërvitja më e çmendur që keni parë ndonjëherë (Video)

Çifti i fitnesit i cili ka ndezur rrjetet shoqërore: Stërvitja më e çmendur që keni parë ndonjëherë (Video)

Ky çift i fitnesit i kalon të gjithë kufijtë dhe dëshmon që për trup të përsosur nevojiten personi i dashur dhe stërvitja më e çmendur që keni provuar ndonjëherë.

Shumica e njerëzve do të mendojnë që stërvitja në çift është e lehtë, andaj partnerin e vet do ta ftojë në vrapim të lehtë, alpinizëm apo mbase në jogë, transmeton Telegrafi.

Julian Daigre dhe Austin Raye po i kalojnë të gjithë kufijtë dhe po e ngrenë stërvitjen në çift në nivel krejtësisht të ri.


Videon e tyre në “Facebook” e kanë shikuar më shumë se 33 milionë njerëz dhe janë bërë inspirim për shumicën e tyre.

Aplikimi në sinkron i ushtrimeve, aplikimi i kombinuar i Julianit dhe Austinit, ‘bench press’ në vend të peshave, ushtrimet të cilat i kombinojnë kërcimet, lëvizshmërinë dhe kërkojnë shpejtësi dhe forcë.

Derisa jeni duke i shikuar do të mendoni që fjala është për koreografinë e ushtruar mirë, por e vërteta është që të shikohet që ushtrimi në çift u është mënyrë e aktivitetit dhe që ushtrime plotësisht të krisura janë përgjegjëse për linjën perfekt të re. /Telegrafi/