Çifti i fitnesit i cili ka ndezur rrjetet shoqërore: Stërvitja më e çmendur që keni parë ndonjëherë (Video)
Ky çift i fitnesit i kalon të gjithë kufijtë dhe dëshmon që për trup të përsosur nevojiten personi i dashur dhe stërvitja më e çmendur që keni provuar ndonjëherë.
Shumica e njerëzve do të mendojnë që stërvitja në çift është e lehtë, andaj partnerin e vet do ta ftojë në vrapim të lehtë, alpinizëm apo mbase në jogë, transmeton Telegrafi.
Julian Daigre dhe Austin Raye po i kalojnë të gjithë kufijtë dhe po e ngrenë stërvitjen në çift në nivel krejtësisht të ri.
Videon e tyre në “Facebook” e kanë shikuar më shumë se 33 milionë njerëz dhe janë bërë inspirim për shumicën e tyre.
Aplikimi në sinkron i ushtrimeve, aplikimi i kombinuar i Julianit dhe Austinit, ‘bench press’ në vend të peshave, ushtrimet të cilat i kombinojnë kërcimet, lëvizshmërinë dhe kërkojnë shpejtësi dhe forcë.
Derisa jeni duke i shikuar do të mendoni që fjala është për koreografinë e ushtruar mirë, por e vërteta është që të shikohet që ushtrimi në çift u është mënyrë e aktivitetit dhe që ushtrime plotësisht të krisura janë përgjegjëse për linjën perfekt të re. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKatër shenjat e horoskopit janë të motivuara veçanërisht për të gjetur dashurinë këtë vit
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Tri mënyra se si ankthi ndikon në intimitet
Parandaloni lagështinë në dritare me një truk pesë-minutësh
Mësoni të puthni për t’ju mbajtur në mend!
Gjashtë mënyra për të gjetur më shumë gëzim dhe më pak stres këtë sezon festash
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje