Këto ëndrra na japin një mundësi për të shëruar plagët e vjetra emocionale
Kur nuk përfitojmë nga rasti për të mësuar nga përvojat tona – pa marrë parasysh sa të dhimbshme apo të vështira – ato leksione mund të shfaqen në ëndrrat e përsëritura, gjë që është një shenjë se ne duhet të shikojmë më thellë në vetvete dhe të gjejmë burimin e dhimbjes sonë.
Ne të gjithë vijmë me ngarkesa nga e kaluara jonë – të njohura dhe të panjohura – dhe ndonjëherë ato manifestohen në mënyra jo të shëndetshme, si p.sh. lëndimi i njerëzve të tjerë ose bartja e traumave.
Ky nuk është një justifikim për sjelljen e dikujt tjetër që na ka shkaktuar dhimbje, por mund të japë një pasqyrë se pse dikush na ka lënduar, transmeton Telegrafi.
Është e mirë apo e keqe një ëndërr për dikë nga e kaluara që na ka lënduar?
Edhe pse kjo lloj ëndrre na zgjon emocione negative, në parim mund ta karakterizojmë si pozitive, sepse na inkurajon të kuptojmë ambientin tonë dhe t’i kushtojmë vëmendje llojit të njerëzve me të cilët kalojmë kohë.
Njerëzit mund të ndikojnë në gjendjen tonë të përgjithshme; Marrëdhëniet toksike krijojnë një mjedis plot energji negative dhe stres të padëshiruar që mund ta vështirësojë gjetjen e paqes së brendshme ose mundësive për rritje personale. Me një distancë nga momentet e vështira në të cilat u lënduam, tani mund të jemi më të vetëdijshëm për përparimin tonë dhe ndryshimin që na lejoi paqen dhe kënaqësinë.
Çfarë do të thotë të flasim me dikë nga e kaluara që na ka lënduar?
Të takosh dikë në ëndërr që të ka lënduar në të kaluarën zbulon ndjenjat e tensionit të pazgjidhur, keqardhjes dhe trishtimit të lidhur me situatën. Kjo lloj ëndrre shpreh një nxitje emocionale për t’u përballur me atë person në mënyrë që të çlirojë emocionet e fshehura.
Kur lëndohemi nga dikush nga e kaluara jonë, mund të jetë e vështirë të ecim përpara apo edhe të kuptojmë pse kanë ndodhur disa ngjarje. Një ëndërr për të folur me dikë nga e kaluara mund të përfaqësojë mënyrën e nënndërgjegjeshme për t’u përpjekur të pajtohet me atë që ndodhi dhe të përpunojë emocionet e veta që lidhen me atë kujtim. Të shohësh sërish atë person shkakton ndjenja të forta dhe të pakëndshme, por gjithashtu paraqet një mundësi për shërim të brendshëm.
Në një nivel më të thellë, një ëndërr e tillë na ndihmon të kuptojmë veten dhe situatën tonë aktuale. Çështje të tilla si zemërimi ndaj vetes ose një personi tjetër dhe ndjenja e fajit për diçka që ka ndodhur në të kaluarën, apo edhe konfuzioni rreth besimeve kontradiktore, kanë potencialin të bëhen të vetëdijshëm gjatë gjumit. Në fakt, një ëndërr e tillë mund të jetë jashtëzakonisht e vlefshme për ne dhe përgjigja se pse është kështu fshihet brenda nesh.
Dhe në fund…
Ëndrrat, aktori kryesor i të cilave është një person që na ka lënduar në të kaluarën, e theksojnë atë ngjarje. Edhe pse kjo dhimbje është ende e pranishme në nënndërgjegjen tonë, kjo është një mënyrë e shkëlqyer për ta trajtuar atë dhe për ta shëruar.
Ndonjëherë nuk kemi kohë apo vullnet për të luftuar me ndjenjat tona kur dikush na lëndon, por pikërisht ky është parakushti i rëndësishëm për të ecur përpara.
Ndaloni, shikoni përreth dhe hiqni dorë nga emocionet që ju pengojnë. Kthehuni në garën dhe zhvillimin tuaj personal, sepse vetëm kjo do t’ju japë një shans për lumturi. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëTri mënyra se si ankthi ndikon në intimitet
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Parandaloni lagështinë në dritare me një truk pesë-minutësh
Gjashtë mënyra për të gjetur më shumë gëzim dhe më pak stres këtë sezon festash
Pse nuk mund të buzëqeshim në foton e pasaportës?
Katër shenjat e horoskopit janë të motivuara veçanërisht për të gjetur dashurinë këtë vit
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Shfaqen pamjet e para të sulmeve me raketa britanike në Rusi
Shpërthen TikTok-u, Sara Kolami ia konfirmon Drilonit pëlqimin për të
Pyetet për rezervat shtetërore, ministrja Hajdari i thotë gazetarit "Mbylle këtë temë", Vishaj: "Kur e mbylli, vendosi unë"
"Vetëm me Kosovën jo" - kapiteni i Rumanisë nuk do më përballje me Dardanët
Franco Foda në skaner për Ligën e Kombeve: Çfarë ndryshoi, sa lojtarë luajtën, kush debutoi dhe ku gaboi te Kosova
Hoxha për debatin Peci - Pacolli: Ministrat paguhen për të dhënë llogari, përmendja e hetimit për vrasje, e papranueshme