A duhet në të vërtetë të mbani sytjenat kur flini?

Por, nuk ka të dhëna nëse mbajtja e sytjenave gjatë gjumit mund të shkaktoj efekte negative të gjirit raporton HuffPost.

Amber Guth, profesoreshë e Kirurgjisë thotë se nuk ka të dhëna nëse fjetja me to është e shëndetshme apo jo e shëndetshme.

Nëse vendosni të mbani sytjenat veshur gjatë gjumit, zgjidhni të jenë të butë dhe të rehatshëm, në të kundërtën mund t’ju shkaktojnë gjumë jo të rehatshëm.