Transformimi mbresëlënës i burrit nga Uellsi, masën yndyrore arriti ta shndërroi në muskuj (Foto)
Një baba ka zbuluar metodën se si kishte arritur ta transformojë trupin, pasi për gjashtë muaj kishte shtuar në peshë dhe atë hiq më pak se 25 kilogramë.
Sion Monty, 30-vjeç nga Porthmadog i Walesit, ka pranuar se kishte vërejtur se kishte shtuar në peshë kur gruaja e tij solli në jetë fëmijën e tyre të parë, dhe nuk kishte kohë të merrej me aktivitete fizike për shkak të tre bizneseve që i manxhonte, transmeton Telegrafi.
Por, pasi fitoi 101 kilogramë, e kuptoi se duhet të ndërmerr diçka, përndryshe rrezikohej shëndeti i tij e në veçanti vështirësitë që mund t’i kishte gjatë orëve të gjata në këmbë duke menaxhuar bizneset.
Megjithatë, pas dietave strikte, ushtrimeve në palestër dhe vrapimit, ai ka arritur të bie në 63 kilogramë – dhe sikur kjo të mos mjaftonte masën yndyrore e shndërroi në muskuj. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga HyperActive
Nga GO+
Nga Down Syndrome Kosova
Nga Muqa Solar Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Ky është mali më i lartë i plehrave në botë
Gazetarja e godet pahiri me mikrofon, Trump: E patë këtë – ky do të jetë lajmi kryesor në të gjitha kanalet
Kërkimi i faljes së djalit pasi goditi aksidentalisht një top në një kamionçinë e ka mahnitur internetin
Gazetarja e godet pahiri me mikrofon, Trump: E patë këtë - ky do të jetë lajmi kryesor në të gjitha kanalet
Ky është mali më i lartë i plehrave në botë
Kërkimi i faljes së djalit pasi goditi aksidentalisht një top në një kamionçinë e ka mahnitur internetin
Trump i drejtohet zëvendëspresidentit amerikan: Çka janë këto çorape, po më shpërqendrojnë
Policia ndërhyn kur aligatori bllokon dërgimin e picave në Florida
Macja bëhet virale për gëzofin e pazakontë - videot e kafshës shihen miliona herë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit
Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin
Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve
Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media
Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës
Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës