Përbërësit:
• 2 fileta toni të freskët të prerë në copa të vogla
• 1 qepë të madhe, e prerë imët
• 4 thelpinj hudhër të prera imët
• 2 gjethe dafine
• kripë dhe piper
• 1 filxhan vaj ulliri
• 1 filxhan uthull balsamike
Përgatitja:
Ngrohni furrën në 150 gradë. Vendosni në tavë filetot e peshkut ton.
Shtoni të gjithë përbërësit e mësipërm mbulojeni tavën me një qese kuzhine dhe lërini të marinohen për 20 minuta. (Nëse keni kohë, mund ta lini për t’u marinuar edhe për më shumë kohë).
Pasi të ketë përfunduar koha e marinizmit, piqeni për 20 minuta në furrën e parangrohur.
Këtë pjatë mund ta shoqëroni me bukë dhe madje ta ngjyeni pjatën me kafshatë ashtu siç bënte Heminguei. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Frutex
Nga HAJE - Kosova
Nga Etna Group
Nga Auto Mita
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Si përgatitet turshi panxhari i kuq: Sallata më e shëndetshme në botë!
Çorbë me presh dhe patate: Gjellë e bollshme e hollë dhe e shijshme
A keni provuar mish rose me portokall? Me këtë specialitet tavolina juaj do të duket e mrekullueshme!
Biskota me proshutë dhe patate të ëmbla
Mish me bamje
Tavë dheu
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Përplasje e ashpër - Jozi e G Bani e përndjekin Gjestin, i hedhin edhe ujë në kokë
Shqipe Hysenaj me deklaratë 'bombastike': Edhe mua më është bërë padrejtësi në Big Brother në Kosovë
"Jemi të trishtuar dhe të zhgënjyer" - reagon Ancelotti pas humbjes ndaj Barcelonës
Olmo ka dërguar një mesazh emocionues pas El Clasico dhe ka treguar qëndrimin e tij para tifozëve
Igli largohet nga Big Brother VIP Albania
“Të nxori Gjesti” - Gramosi flet pas daljes nga Big Brother VIP Albania