Litar, ritëm dhe djersë: Si të digjni kalori më shumë se me vrap Gazmend KajtaziKardio ushtrime16/07/2025
Ushtrimet për t’u zgjuar: Vetëm 30 minuta deri te linjat perfekte Gazmend KajtaziKardio ushtrime01/03/2024
Për të pasur një trup si Nicole Scherzinger – nga ushtrimet intensive deri te fleksibiliteti dhe qetësia Imran AmitiAktiviteti fizik05/10/2023
Për ditët që përtoni të stërviteni, ruani këtë video 10-minutëshe me muzikë latine! Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin02/02/2023
Kardio me kërcim: Digjni një përqindje të madhe të kalorive në 10 minuta pa asnjë rekuizit Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin11/01/2023
Si ia del Gwyneth Paltrow ta mbajë figurën e mrekullueshme në moshën 50 vjeçare Imran AmitiNë formë27/10/2022
Pesë stërvitje ideale kardio që do të formojnë trupin dhe do të definojnë muskujt tuaj Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin08/08/2021
Kardio-stërvitja më e mirë për trup të skalitur: Si t’i digjni 400 kalori për vetëm gjysmë ore Gazmend KajtaziKardio ushtrime05/07/2020
Keni zgjedhur kardio-programin: Se a do të dobësoheni kështu më shpejt, ju këshillon trajneri juaj Gazmend KajtaziKardio ushtrime29/08/2017
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint AvdyliYjet27/12/2025
Armatosja e Kosovës, ish-komandanti i Forcave Detare shqiptare: Banjska ndryshoi krejt skemën e sigurisë Ismail JakupiSiguri26/12/2025
Evapify sjell një Edicion Special për festat e fundvitit - “Pulse X, Surprise in a Box” TrueCrystal Evapify
Mbylle vitin me një hap të ri profesional - konkurset e reja këtë javë në Telegrafi Jobs TrueTelegrafi Jobs
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Jeta në qytetin më të ftohtë në botë, ku temperaturat arrijnë deri në -64 gradë Celsius Hakim KasamiNga Bota24/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint AvdyliYjet27/12/2025
Vajza e Fjolla Morinës reagon pas ngjarjeve të sotme: Nuk do të heshtë përballë ofendimeve ndaj nënës sime Arigona BytyçiYjet23/12/2025
