Nëse nga mjeku merrni lejen që të ushtroni gjatë shtatzënisë, atëherë mund të prisni shumë përfitime!
Meqenëse mbipesha te fëmijët po bëhet një ndër problemet më të rëndësishme të shëndetësisë botërore, shkencëtarët po kërkojnë mënyrën se si të zvogëlojnë shfaqjen e mbipeshës në fëmijëri dhe njëherësh edhe një sërë sëmundjesh të lidhura me moshën e mëvonshme.
Meqenëse konsiderohet që zhvillimi në mitër ka ndikim në jetën pas lindjes, shkencëtarët kanë studiuar a ndikon ushtrimi gjatë shtatzënisë në peshën e lindur të fëmijës, transmeton Telegrafi.
Shtatzënat kanë qenë të ndara në dy grupe. Njëri grup rregullisht ka ushtruar në biçikletë të dhomës, ndërsa grupi tjetër nuk është marrë me kurrfarë aktiviteti.
Edhe pse femrat të cilat kanë qenë fizikisht aktive “kanë ngadalësuar” disa javë para lindjes, është konstatuar peshë më e ulët e lindjes dhe me inde më pak në peshë te fëmijët e nënave më fizikisht më aktive.
Gjithashtu, në grupin fizikisht aktiv ka pasur dukshëm më pak lindje me prerje cezariane. /Telegrafi/
Nga GRUDA
Nga STEP Sport Center
Nga Acibadem Sistina Hospital
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Ivanka Trump zbuloi rutinën e fitnesit me të cilin arriti në formë
Mjaft më me flokë të valëzuar! Këto janë pesë modelet e flokëve që po dominojnë në vjeshtë
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Shtatë mënyra që ta zgjidhni problemin me flokët e yndyrshme
Java e tretë e shtatzënisë: Gjëra të çuditshme ndodhin në trup, kurse ju as që jeni të vetëdijshme që fëmija po zhvillohet
Gjidhënia NUK është metodë e sigurt kontracepsioni
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Përdoruesit e Netflix zbulojnë momentin e saktë të kurdisjes së duelit Paul-Tyson
Eksperti i gjuhës së trupit tregon momentin e saktë kur dueli mes Jake Paul dhe Mike Tyson ndryshoi kahje
Benjamin Imeri shkatërroi boksierin serb qysh në raundin e parë – gjyqtari ndërpreu meçin
Gjendet pas një viti xhipi i Komunës së Mitrovicës së Veriut
Ndërsa huliganët serbë po digjnin flamurin shqiptar, Granit Xhaka përplasje me dhjetëra lojtarë në ndeshjen Zvicër-Serbi
Gjyqtari i CAS-it tregon dënimin që e pret Rumaninë pas incidenteve në ndeshjen me Kosovën