Shprehitë që ju mundësojnë një lëkurë vërtet rrezatuese
Për t’ju ndihmuar ta keni një lëkurë pa asnjë të metë dhe tejet të bukur, ekspertët kanë përpiluar një listë me shprehitë të cilat tregojnë se kujdesi për lëkurën është shumë më i lehtë dhe argëtues se ç’keni menduar.
Telegrafi më poshtë jua sjell këtë listë me shprehitë që jua sigurojnë një lëkurë vërtet rrezatuese:
– Hidratojeni lëkurën çdo ditë me një krem apo locion hidratimi
– Çdo dy javë aplikojeni një maskë fytyre për t’i larguar pikat e zeza nga fytyra. Përziejeni një lugë gjelle xhelatinë me dy lugë gjelle qumësht. Futeni në mikrovalë për 10 sekonda, aplikojeni në fytyrë dhe lëreni të thahet dhe në fund hiqeni nga fytyra.
– Pastrojeni fytyrën me ujë të vakët para se të flini për t’i larguar yndyrat, ndotjet dhe bakteret nga lëkura
– Sigurohuni të përdorni krem kundër diellit. Rrezatimi ultravjollcë është shkaktari kryesor i rrudhjes dhe kancerit në lëkurë
– Pini mjaftueshëm ujë në mënyrë që lëkura të jetë në nivel optimal.
– Largojeni stresin. Ankthi ka efekte dëmtuese në të gjitha organet, madje edhe në lëkurë.
– Bëni ushtrime fizike. Stërvitjet jua shpejtojnë metabolizmin dhe e stimulojnë procesin e rigjenerimit të lëkurës.
– Flini më shumë. Kur flini, qelizat rigjenerohen dhe lëkura e rifiton elasticitetin që e ka /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëUdhëzuesi i Kendall Jenner për veshjet pranverore? Pa një bluzë apo këmishë!
Si ta lehtësoni dhe mjekoni kapsllëkun te foshnjat dhe fëmijët
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Unë vishem vetë!
Maska më e mirë kundër zbokthit
Mami! Po më dhemb koka!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre