Studimi i kryer në Universitetin Pennsylvania ka treguar që ilaçi më i mirë për njerëzit shumë të zënë - është t’i ndihmoni të tjerët.
Qëllimi i studimit ka qenë krahasimi i efektit të relaksimit dhe punës së dobishme për shoqërinë, ndërsa të anketuarit me përgjigjet e tyre kanë sugjeruar që ndihen më mirë dhe që kanë më shumë kohë për veten kur i ndihmojnë të tjerët, transmeton Telegrafi.
Përveç që krijon iluzionin e kohës së lirë, shpenzimi i kohës në njerëzit tjerë forcon ndjenjën tuaj të efikasitetit dhe aftësisë, çka në fund ua ngre vetëbesimin.
Sipas udhëheqëses së studimit, Cassie Mogilner, mënyra në të cilën shpenzojmë kohën tonë ndikon në perceptimin tonë, prandaj sugjeron që në momentet kur ndjejmë që na mungon koha duhet të ndajmë të paktën pak për të ndihmuar të tjerët, duke ua dhuruar kështu kohën tonë.
Edhe pse në shikim të parë tingëllon paradoksale, pikërisht në këtë mënyrë do të keni iluzionin e kohës së lirë dhe do të ndiheni më mirë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Kudosim
Nga Gjej.com
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Beqarë përgjithmonë: Njerëzit me këto karakteristika kanë më shumë gjasa të jenë vetëm në jetë
Këto tri shenja do e mbajnë mend muajin shkurt për shumë gjatë
Si të kuptoni karakterin e dikujt me vetëm një pyetje
Opsionet më të mira për ndriçimin e dhomës së ngrënies
E keni bërë gabim, a e dini pse nuk duhet të lani enët me sfungjer?
Tri shenjat e zodiakut që më së shumti kanë gjasa të thyejnë zemrën e një Demi
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Publikohen pamjet: A po luante Real Madridi me më shumë se një kundërshtar ndaj Espanyolit?
Barcelona po e mbyll afatin kalimtar dimëror me një top transferim - Deco në negociata
Përplasje mes Morgan dhe Carlson për ndërhyrjen e NATO-s në Kosovë, reagon ambasadori Meidani: Historia s'do të rishkruhet!
Bëri ndërhyrje horror në Mbappen, lojtari i Espanyolit tregoi se çfarë i tha francezit
Jozi befason me përgjigjen kur pyetet për vendin më të çuditshëm ku ka kryer marrëdhënie
Perez del kundër një top transferimi, cilësohej si zëvendësuesi i Toni Kroos