Është i ditur tashmë fakti që Kendall Jenner është një nga modelet më me influencë momentalisht. Ajo, tregon truket që ka mësuar përgjatë viteve.
Të gjithëve na duket sikur e njohim mirë 20-vjeçaren përmes postimeve të shumta të saj, të cilat i ndan me 52.5 milionë ndjekësit që ka në Instagram, por prapë ka shumë gjëra rreth saj për të zbuluar.
Gjatë intervistës së saj më të fundit, ajo ka treguar disa nga rregullat që ka mësuar përgjatë këtyre viteve si për shembull: “ Unë nuk e prek kurrë fytyrën time. Fakti që kam motra më të mëdha, më ka mësuar si të parandaloj disa gjëra, dhe një nga këshillat kryesore e tyre ka qenë që të mos e prekja fytyrën vazhdimisht. Kremi i syve është pjesë e rutinës time, si edhe nuk duhet harruar fakti që fytyra duhet larë minimalisht dy herë në ditë. Për sa i përket flokëve, zakonisht flej me flokë të lagur dhe në mëngjes mund t’iu bëj vetëm ndonjë modifikim të vogël. Ndërsa për ushqimet kur dua të mbaj dietë, konsumoj më tepër oriz dhe pulë. Gjithashtu edhe pse nuk më pëlqen shumë, përpara ushtrimeve të forta duhet bërë gjithmonë kardio.”
Kendall tregon se motrat e saj si dhe shoqet e saj të ngushta, Gigi Hadid dhe Cara Delevigne vazhdimisht i kanë dhënë këshilla për të qëndruar në formë dhe se gjithmonë kërkon miratimin e tyre nëse do të provojë diçka të re.
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Disa fraza që i lëndojnë fëmijët tanë më shumë se sa mendojmë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/2223-780x439.png)
Disa fraza që i lëndojnë fëmijët tanë më shumë se sa mendojmë
Shtatë llojet e puthjes: Çfarë thotë stili juaj i puthjes për lidhjen tuaj
![E vetmja gjë që fëmijët kanë nevojë për një jetë të lumtur dhe të suksesshme, sipas ekspertëve](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/family-780x439.png)
E vetmja gjë që fëmijët kanë nevojë për një jetë të lumtur dhe të suksesshme, sipas ekspertëve
![Pesë kufij që duhet të vendosni në një marrëdhënie, sipas ekspertes](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/couple-780x439.png)
Pesë kufij që duhet të vendosni në një marrëdhënie, sipas ekspertes
Ajo ka gjoksin më të mirë në botë: Kontrolloni si është gjoksi juaj - duhet t’u kushtoni vëmendje këtyre masave
![Çiftet që praktikojnë katër zakone janë më të lumturit, thekson psikologia](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/ll-780x439.png)
Çiftet që praktikojnë katër zakone janë më të lumturit, thekson psikologia
![104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/image2-380x233.jpeg)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/ballkan-summit-380x233.jpg)
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
![Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/rsz_220250130_telegrafi_deals-380x233.png)
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
![Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/1-272-380x233.jpg)
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
![Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/12/20241218-Telegrafi-Deals-380x233.png)
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
![25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2020/11/1_optimized-380x233.png)
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
![Bëhet virale një video e Gjestit, ku i drejtohet me fjalor banal Eglit në dhomën e gjumit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/eggli-780x439.jpg)
Bëhet virale një video e Gjestit, ku i drejtohet me fjalor banal Eglit në dhomën e gjumit
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-12-224005-780x439.png)
"Disa njerëz u vranë këtu, brenda zyrës sonë": Zelensky zbulon se si u përpoqën ta vrisnin në pallatin presidencial
![Kush shet më shumë çelik dhe alumin në SHBA dhe kush po përballet me tarifa?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-12-213435-780x439.png)
Kush shet më shumë çelik dhe alumin në SHBA dhe kush po përballet me tarifa?
![Edhe një aksident me fatalitet në autostradën për Prizren](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/FOTO-Ilustruse-780x439.jpg)
Edhe një aksident me fatalitet në autostradën për Prizren
![Gashi: LVV-ja tenton ta bëjë vetë qeverinë – nëse e bën me Listën Serbe, është vetëvrasje](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/hyjukl-780x439.jpg)
Gashi: LVV-ja tenton ta bëjë vetë qeverinë – nëse e bën me Listën Serbe, është vetëvrasje
![Profesori nga Beogradi: Nëse krijohet Asociacioni për serbët në Kosovë, të bëhet edhe për shqiptarët në Serbi](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/image-2025-02-12T183206.832-780x439.jpg)
Profesori nga Beogradi: Nëse krijohet Asociacioni për serbët në Kosovë, të bëhet edhe për shqiptarët në Serbi