Çfarë duhet të bëni që fytyra t’ju duket më e dobët: Ushtrimi i jogës tendos lëkurën në faqe
Faqet janë pjesë e fytyrës në të cilat me kalimin e moshës gravitacioni më parë fillon të veprojë
Lëkurën në faqe mund ta tendosni me ndihmën e jogës praktike dhe efektive të fytyrës.
Ushtrimet e jogës për fytyrë ndihmojnë që t’i aktivizoni muskujt në faqe dhe kështu t’i tendosni, t’i ngrini dhe t’i forconi, transmeton Telegrafi.
Fumiko Takatsu, ekspert i jogës së fytyrës, në një video-xhirim, tregon një ushtrim shumë të thjeshtë, i cili forcon muskujt e fytyrës dhe zvogëlon rrezikun nga shfaqja e shenjave të para të plakjes.
Gjë e shkëlqyeshme është që këtë ushtrim mund ta bëni në çdo vend, në cilëndo kohë, por rekomandohet ta bëni para pasqyrës, në mënyrë që të vështroni aktivizimin e muskujve të fytyrës.
Shikojeni video-xhirimin!
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Petrol Company
Nga IPKO
Nga Edil Project
Nga Melodia Px
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Sheikha Moza, në moshën 65-vjeçare, mahniti në ekspozitën e dedikuar modës
Cilat ngjyra ju rinojnë, e cilat ju bëjnë të dukeni edhe më të moshuara?
Marrëdhënia intime që ndihmon në ngjizje: Si të rritni shanset për shtatzëni
Psikologu nga Kosova paralajmëron prindërit: Mos ua blini fëmijëve arushin Labubu
Tri frizura pa tharëse flokësh që do të të shpëtojnë ditën kur jashtë është +30°C
Qëndrimi në diell me rroba banje të lagura krijon ambient ideal për baktere dhe kërpudha
Shitet shtëpia me sipërfaqe prej 360 m² në lagjen Pejton në Prishtinë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro!
Kompletohu dhe shkëlqe në mbrëmjen e maturës me marrëveshjen mes Telegrafit dhe Melodia PX!
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më të lexuarat
Pas aktgjykimit të Kushtetueses, reagon Vetëvendosje
Trump po planifikon marrëveshje 30 miliardë dollarëshe për një program bërthamor me Iranin?
Viktimë e shantazhit seksual online, rrëfimi i 48-vjeçarit: Më kërkuan para për të mos publikuar video intime
A ju kujtohet 'stadiumi fantazmë' që kishte filluar të ndërtohej para 15 vitesh? Shikoni çfarë po i ndodh sot
Stuhi të fuqishme me breshër godasin Tirolin e Austrisë, raportohet për dëme të shumta materiale
Ky është interpretimi i Kushtetueses për votim të hapur apo të fshehtë