Çfarë duhet të bëni që fytyra t’ju duket më e dobët: Ushtrimi i jogës tendos lëkurën në faqe
Faqet janë pjesë e fytyrës në të cilat me kalimin e moshës gravitacioni më parë fillon të veprojë
Lëkurën në faqe mund ta tendosni me ndihmën e jogës praktike dhe efektive të fytyrës.
Ushtrimet e jogës për fytyrë ndihmojnë që t’i aktivizoni muskujt në faqe dhe kështu t’i tendosni, t’i ngrini dhe t’i forconi, transmeton Telegrafi.
Fumiko Takatsu, ekspert i jogës së fytyrës, në një video-xhirim, tregon një ushtrim shumë të thjeshtë, i cili forcon muskujt e fytyrës dhe zvogëlon rrezikun nga shfaqja e shenjave të para të plakjes.
Gjë e shkëlqyeshme është që këtë ushtrim mund ta bëni në çdo vend, në cilëndo kohë, por rekomandohet ta bëni para pasqyrës, në mënyrë që të vështroni aktivizimin e muskujve të fytyrës.
Shikojeni video-xhirimin!
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëDëshironi bëni një ndryshim në pamjen tuaj? Frymëzohuni nga Cara Delevingne
Si të zgjidhni pallton dhe xhaketën perfekte për këtë sezon?
Cilat janë gjërat që çdo mashkull i do në shtrat!
Thonjtë vjollcë me krom janë tendenca më e re e vjeshtës: Provoni këtë trend popullor
Gjakrrjedhja pas lindjes ose lohijet
Sheh në ëndërr veten sikur je shtatzënë, zbulo tani kuptimin e saj
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Florentino Perez planifikon t'i tronditë të gjithë me transferimin e janarit
Për herë të parë që nga nisja e luftës, Biden do t'i lejojë ekspertët ushtarakë amerikanë të riparimit të armatimit të shkojnë në Ukrainë
Barcelona është në prag të nënshkrimit të "kontratës më të mirë në botën e futbollit"
Kos: Të gjejmë rrugë të tjera nëse Kosova dhe Serbia s’pajtohen
Rezarti dhe Besforti përjashtohen nga Big Brother VIP Kosova 3
FBI dërgoi një paralajmërim: Përdoruesit e Gmail, Yahoo dhe Outlook janë në rrezik të madh