LAJMI I FUNDIT:

Vezët ndihmojnë dobësimin

Vezët ndihmojnë dobësimin

Një studim i realizuar te personat me mbipeshë, të cilët kanë konsumuar vezë, ka treguar se vezët ndihmojnë në dobësim te personat të cilët janë në dietë.

Pjesëmarrësit janë ndarë në katër grupe: njëri grup ka ngrënë dy vezë për mëngjes, grupi tjetër ka ngrënë dy vezë të cilat kanë qenë pjesë e dietës me kufizim të konsumimit të kalorive dhe yndyrës, grupi u tretë ka ngrënë biskota, ndërsa i katërti ka konsumuar biskota si pjesë e dietës me kufizim të konsumimit të kalorive dhe yndyrës.

Pas tetë javësh personat të cilët kishin konsumuar vezë në mëngjes si pjesë e dietës me kufizim të konsumimit të kalorive dhe yndyrës kanë pasur peshë më të vogël trupore në krahasim me grupet tjera.


Në trend Stil

Më shumë
Ky vullkan në Antarktik hedh 80 gramë ar në ditë me vlerë 6000 dollarë në ajrin e akullt

Ky vullkan në Antarktik hedh 80 gramë ar në ditë me vlerë 6000 dollarë në ajrin e akullt

Udhëpërshkrime
Si të blini dhe vishni një kostum: Ekziston një rregull i madh kur bëhet fjalë për xhaketat me tre kopsa

Si të blini dhe vishni një kostum: Ekziston një rregull i madh kur bëhet fjalë për xhaketat me tre kopsa

Stil
A duhet diskutuar rroga me kolegët dhe miqtë?

A duhet diskutuar rroga me kolegët dhe miqtë?

Lifestyle
Nuk dini të bëni pompa? Pasi ta lexoni këtë tekst, do t’i bëni shumë lehtë

Nuk dini të bëni pompa? Pasi ta lexoni këtë tekst, do t’i bëni shumë lehtë

Ndërtim i muskujve
Sheh në ëndërr sikur bie nga një lartësi apo pengohesh nga diçka? Përgjigjja është me sy hapur

Sheh në ëndërr sikur bie nga një lartësi apo pengohesh nga diçka? Përgjigjja është me sy hapur

Lifestyle
Marrëveshja për pagën? Ky truk i thjeshtë është shumë i fuqishëm, sipas një studimi të ri

Marrëveshja për pagën? Ky truk i thjeshtë është shumë i fuqishëm, sipas një studimi të ri

Këshilla Lifestyle
Kalo në kategori