Ushqimi që shënjestron kolesterolin e lartë dhe e eliminon atë
Kolesteroli i lartë është gjendja kur keni më shumë se ç’duhet një substancë yndyrore të quajtur kolesterol në gjakun tuaj.
Trupi në të vërtetë ka nevojë për një sasi të moderuar të kolesterolit për të ndërtuar qeliza të shëndetshme, por duke pasur shumë prej tij mund të rrisë rrezikun për sëmundje të zemrës, gjendje gjatë të cilës bllokohet ose ndërpritet furnizimi i zemrës me gjak, nga një grumbullim i substancave yndyrore në arteriet koronare.
Substanca yndyrore në fjalë është kolesteroli, kështu që është e rëndësishme që ta mbani atë në kontroll.
Për fat të mirë, të mbash një dietë të shëndetshme ofron një pengesë kundër ngritjes së kolesterolit. Disa ushqime përmbajnë veti që posaçërisht synojnë zvogëlimin kolesterolin, duke reduktuar rrezikun nga sëmundjet e zemrës.
Një artikull i tillë janë bamjet, të njohura edhe si “gishti i zonjës”. Bamja përmban një substancë të trashë si xhel të quajtur mukozë, e cila mund të lidhet me kolesterolin gjatë tretjes, duke bërë që të eliminohet me jashtëqitje. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën