LAJMI I FUNDIT:

Smoothie nga limoni dhe jogurti për dobësim dhe metabolizëm të shpejtë

Smoothie nga limoni dhe jogurti për dobësim dhe metabolizëm të shpejtë

Nëse dëshironi të hiqni shpejt dhe shëndetshëm kilogramët nga kofshët dhe stomaku, atëherë ky smoothie i lirë dhe i shijshëm është kafjall i shkëlqyeshëm për ju.

Dy molla të prera në feta, gjysmë filxhani jogurt, 2/3 filxhan limon të shtrydhur dhe një lugë të vogël liri të bluar qitni në blender ose përzieni me mikser dore, transmeton Telegrafi.


Kur përbërësit të bashkohen smoothien e pini si zëvendësim kafjalli apo darke.

Kjo pije përmban vitamina të shumta dhe materie ushqyese, të cilat do t’ju mbajnë të ngopur, por për eliminim sa më të shpejtë të kilogramëve kombinoni smoothien me aktivitet fizik. /Telegrafi/

Në trend Kuzhina

Më shumë
Pogaçe të bukura

Pogaçe të bukura

Kuzhina
Recetë unike: Shakshuka me vezë bio REA’s

Recetë unike: Shakshuka me vezë bio REA’s

Kuzhina
E parezistueshmja: Torta reformë

E parezistueshmja: Torta reformë

Qulli nga hikrra

Qulli nga hikrra

Rizoto me pulë dhe borzilok

Rizoto me pulë dhe borzilok

Pjata kryesore
Byrek me mish të grirë sipas recetave të gjysheve tona

Byrek me mish të grirë sipas recetave të gjysheve tona

Nga duart tua
Kalo në kategori