Një ndër pedikyristet më të mira ka zbuluar formulën tri-hapëshe për të gjetur takat të cilat nuk ju shkaktojnë agoni.
Emma Supple thotë se disa gra janë të ‘ndërtuara’ për të mbathur taka të larta, përderisa disa tjera vuajnë vetëm pak momente pasi të kenë mbathur takat më të shkurtra që ekzistojnë, transmeton Telegrafi.
Por, për të zbuluar se cilës nga këto dy kategori i përkitni, Emma thotë se ekziston një formulë tri-hapëshe që do t’ju ndihmojë ta kalkuloni gjatësinë e përsosur të takave (PHP) brenda pak minutave.
Sipas saj, matja varet nga fleksibiliteti i ashtit të dredhuar që e lidhë këmbën me shputën.
Si e matni gjatësinë e përsosur të takave?
1) Hiqni këpucët, uluni dhe mbajeni këmbën drejt jush për t’u relaksuar. Nëse shputa qëndron në këndin e duhur me këmbën pa lëvizur, atëherë ju keni më pak lëvizshmëri dhe do të ndjeheni më shumë komode në këpucë të rrafshëta. Sidoqoftë, nëse maja e shputës e ndjek linjën e këmbës, atëherë i përkitni grupit të parë – pra jeni e lindur për të mbathur take.
2) Për hapin e dytë ju duhet ndihma e një shoqes. Për ta zbuluar gjatësinë ideale të takave, bëni që shoqja apo shoku, me ndihmën e metrit, t’jua matë thembrën një linjë të drejt në dysheme, pastaj të vendosë një laps në topin e këmbës në këndet e duhura me metrin.
3) Kudo që shiriti metrik e prek lapsin, aty tregohet edhe gjatësia e përsosur e takave.
Falë kësaj formule të thjesht tani mund të tregoheni shumë më e mençur kur blini këpucë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Këto tri modele flokësh mund t’i bëni vetë: Janë të thjeshta, efektive dhe trendi më i madh i këtij sezoni!
Gjinia e bebes përcakton përbërjen e qumështit të nënës: kush fiton ushqim më cilësor?
Ngjyrat ideale të flokëve gjatë sezonit dimëror për brunet
U zgjodh gruaja më e bukur në botë, për një detaj hyri në histori
Këto tri modele flokësh mund t'i bëni vetë: Janë të thjeshta, efektive dhe trendi më i madh i këtij sezoni!
Kampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Procesi i shtatzënisë nga javët e para e deri në lindje
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Cilat janë shenjat se lindja është afër?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Sancho mund të largohet nga Chelsea, por jo nga Anglia – atë e do me ngulm rivali i tyre
Një epokë e re në bashkëpunimin ushtarak: Ja se si vendet anëtare të BE-së "po bashkohen për një mbrojtje të avancuar”
Ish-deputetët e LVV-së kritikojnë kryeministrin Kurti për mungesën e fokusit në bashkimin kombëtar
"Kam 90 për qind gjasa që s'do mbijetoj", zbardhet biseda telefonike që Diana realizoi me babanë e saj para se të largohej nga BBVK
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë - stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
Zyrtari i lartë ushtarak britanik: Jemi të gatshëm qysh sonte të luftojmë me Rusinë