Privatisht “fshihet” pas veshjeve të gjera, në rroba duket bombë: Cili është sekreti i figurës së saj perfekte?

Irina Shayk tha se nuk është e vërtetë që manekinet rrinë gjithmonë të uritura dhe ja si ajo mban një figurë të lakmueshme

Shayk, e cila është një nga manekinet më të kërkuara dhe më të paguara sot, së fundmi tërhoqi vëmendjen me një fustan argjendi dhe fotografia e saj nga prapaskenat e sfilatës së Victoria’s Secret mahniti miliona njerëz.

Ajo ka qenë engjëlli i Victorias prej vitesh, dhe është gjithashtu një ndikuese e modës, shfaqjet e modës së të cilës shumë gra ndjekin dhe gjejnë frymëzim.

Kjo bukuroshe tërheq psherëtima me figurën e saj dhe ka zbuluar se cili është sekreti i figurës së saj të hollë, transmeton Telegrafi.

“Është një gënjeshtër që manekinet nuk hanë mjaftueshëm dhe, përveç gjeneve të mira, ato mund të falënderojnë edhe një ekuilibër të shëndetshëm midis stërvitjes dhe ushqimit”, tha Irina, e cila nuk i pëlqen stërvitjet klasike kardio, ndaj praktikon metodën e vetëmbrojtjes japoneze jiu-jitsu.

Ajo stërvit katër herë në javë dhe nuk i anashkalon kurrë stërvitjet, edhe kur është në hotel, kështu që ushtron edhe në dhomën e saj të hotelit.

Më së shumti ha perime, peshk dhe supë dhe shpesh i thyen rregullat e të ushqyerit të shëndetshëm, por di të ruajë ekuilibrin, ndaj kur e tepron me ushqimet me kalori stërvitet më fort.

“Kur ha një hamburger, patate të skuqura, keçap dhe pi një pije të gazuar, duhet të ushtrohem më intensivisht të nesërmen dhe të shikoj se çfarë ha”, thotë Irina.

/Telegrafi/