Gjërat që i bëni në përditshmëri kanë efekte në mirëqenien tuaj.
Në fakt, çdo shprehi që e keni në ushqim apo stil të jetës, ka efekte në mirëqenien tuaj seksuale, transmeton Telegrafi.
Gjërat si mungesa e gjumit, vendimi për të mos përdorur prezervativ, konsumimi i ushqimit të dobët etj., kanë efekte të dëmshme nën çarçafë, pasi që ju sjellin probleme me ereksionin, ju shkaktojnë ejakulim të hershëm etj.
Këto janë disa gjëra prej të cilave duhet të keni kujdes:
Pirja e duhanit
Pirja e duhanit në sasi të mëdha është e dëmshme për dëshirën seksuale, e gjithashtu edhe për shëndetin e përgjithshëm. Kjo shprehi e zvogëlon dukshëm efiçiencën seksuale.
Pesha e tepërt
Nëse fitoni peshë të tepërt dhe nuk ushtroni, duhet të jeni në dijeni se diabeti dhe nivelet e larta të kolesterolit lidhen me problemet e peshës, e këto kanë efekte edhe në libido.
Ndër mënyrat më të mira për të qenë i mirë në shtrat është edhe konsumimi i ushqimit të duhur dhe ushtrimet fizike.
Injorimi i infeksioneve të penisit
Kjo mund t’ju shpijë deri në një problem me të cilin nuk mund të ballafaqoheni.
Posa të vëreni ndonjë ndryshim në penis, çfarëdo qoftë ai, menjëherë shkoni te doktori!
Masturbimi i shpeshtë
Masturbimi i shpeshtë shkakton ereksion të dobët dhe ejakulim të hershëm. Prandaj, duhet të mësoheni ta kontrolloni dëshirën për të masturbuar. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Postman
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga Prishtina Ticket
Nga AZTECH Electronics
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Katër shenjat e horoskopit janë të motivuara veçanërisht për të gjetur dashurinë këtë vit
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Parandaloni lagështinë në dritare me një truk pesë-minutësh
Udhërrëfyes për seks oral: Çfarë duan femrat në të vërtetë
Një teknikë për orgazma të shumëfishta që pakkush e di: Gjithmonë do të dëshironi më shumë, më shumë, dhe më shumë...
Pse nuk mund të buzëqeshim në foton e pasaportës?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje