Jeff Bezos, themeluesi i Amazon dhe një nga njerëzit më të pasur në botë, ka befasuar publikun me një transformim fizik të jashtëzakonshëm në moshën 60-vjeçare.
I njohur fillimisht për përkushtimin total ndaj punës dhe ndërtimin e një prej kompanive më të fuqishme në botë, Bezos për shumë vite nuk i kushtoi rëndësi të veçantë pamjes së jashtme apo stilit të jetesës së shëndetshme.
Por me kalimin e kohës dhe afrimin e të 60-ave, ai mori një vendim të vetëdijshëm për të ndryshuar.
Motivuar nga dëshira për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, ai nisi një regjim serioz ushtrimesh dhe një dietë të balancuar.
Aktivitetet e tij përfshijnë stërvitje me pesha, ushtrime kardio dhe një stil jete aktiv që tani është bërë pjesë e përditshmërisë së tij. Krahas ushtrimeve, ka ndryshuar plotësisht edhe mënyrën e të ushqyerit, duke u fokusuar te ushqimet e pastra, të shëndetshme dhe me vlera ushqyese.
Rezultatet janë të dukshme: një fizik më i tonifikuar, më shumë energji, dhe një paraqitje shumë më e vetë-besueshme në publik.
Bezos është kthyer në simbol të asaj që njihet si “versioni më i mirë i vetes”, duke provuar se suksesi nuk ka kuptim pa shëndetin dhe mirëqenien personale.
Ky transformim nuk është vetëm një histori e ndryshimit fizik, por një mesazh i fuqishëm se asnjëherë nuk është vonë për të rifilluar - as në jetë, as në shëndet.
Bezos sot frymëzon jo vetëm si biznesmen, por edhe si model i vendosmërisë, disiplinës dhe përkushtimit ndaj vetes. /Telegrafi/
