Mospërmbajtja urinare - lëshimi i pavullnetshëm i urinës, që prek një numër të konsiderueshëm të njerëzve, mund të shmanget me anë të uljes së masës trupore, bëjnë të ditur studimet e fundit.
Obeziteti është faktori më me ndikim i rrezikut dhe e përkeqëson gjendjen e personit që vuan nga pamundësia për të kontrolluar urinimin, pasi kilogramët e tepërta bëjnë më shumë presion në fshikëzën e urinës.
Në hulumtimin e fundit kanë marrë pjesë 338 gra të cilat kanë pasur indeks të masës trupore më të madh se 25 kg/m2.
Të eksperimentuarat kanë marrë pjesë në një program dobësimi, i cili ka zgjatur gjashtë muaj dhe falë uljes së masës trupore prej 8% në javë, episodi i mosmbajtjes urinare është ulur për 47%, transmeton Telegrafi.
Mospërmbajtja urinare mund të ndikojë në cilësinë tuaj të përgjithshme të jetës. Nëse jetonit një jetë aktive dhe shumë shoqërore para se të përjetonit mospërmbajtje urinare, por nuk dëshironi të dilni për shkak të frikës nga një aksident i turpshëm, kjo jo vetëm që ndikon në shëndetin tuaj mendor, por edhe në mirëqenien tuaj fizike.
Kjo mund të çojë në shtim në peshë, gjë që mund të përkeqësojë mosmbajtjen e urinës, pasi pesha shtesë vendos presionin në uretër.
Nëse jeni të shqetësuar për mosmbajtjen e urinës në punë, kjo mund të ndikojë në produktivitetin tuaj. Mund të ketë gjithashtu një ndikim në marrëdhëniet personale kur përpiqeni të fshehni gjendjen nga partneri juaj ose anëtarët e familjes. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Shokuese për Eglin, i publikohen në studio deklaratat e Gjestit në dhomën e rrëfimit ku ai thotë se nuk e dashuron dhe do të zhduket nga ajo kur të dalë jashtë

Trump kërkon mbylljen dy e mediave, veprimtarët shqiptarë: Për ne, roli i Zërit të Amerikës dhe Radios Evropa e Lirë do të mbetet historik

Moment i çuditshëm nga protesta në Beograd - rruga e mbushur me njerëz u zbraz në pak sekonda

Herët e fundit që Ukraina dhe Rusia ranë dakord për një marrëveshje armëpushimi - çfarë shkoi keq?

Real Madridi do të bëjë përpjekje konkrete për transferimin e yllit të Arsenalit

Protesta masive në Beograd - gjithçka ndodhi atje, MINUTË PAS MINUTE