Çfarë duhet të dini rreth acideve yndyrore thelbësore omega-3 për qentë

Ashtu si njerëzit, qentë nuk janë në gjendje të sintetizojnë acide yndyrore omega-3 dhe omega-6 në trupat e tyre. Kështu, ata duhet të marrin sasi të përshtatshme të këtyre “acideve yndyrore thelbësore” përmes shtesave.
Kur qentë nuk marrin mjaft acide yndyrore thelbësore, ata zhvillojnë simptoma të mungesës që mund të çojnë në një numër problemesh shëndetësore. Në mënyrë që të siguroheni që qeni juaj po merr mjaftueshëm nga këto lëndë ushqyese jetësore, është e rëndësishme të kuptoni se cilat janë ato dhe nga vijnë.
Ekzistojnë tre versione kryesore të acideve yndyrore omega-3: ALA, EPA dhe DHA.
Acidi Omega-3 Alfa-linolenik (ALA) nga burimet bimore (fara liri, fara chia, fara të ndryshme dhe arra) konsiderohen “omega-3 me zinxhir të shkurtër” pasi ALA është një zinxhir molekular i gjatë 18 karbon.
Omega-3 me origjinë bimore nuk janë versioni më bioaktiv i omega-3 dhe duhet të shndërrohen nga enzimat e trupit të qenit dhe të sintetizohen në omega-3 të “zinxhirit të gjatë” shumë bioaktiv; Acidi eikosapentaenoik (EPA) një zinxhir molekular i gjatë 20 karbon dhe acidi Docosahexaenoic (DHA) një molekulë me zinxhir të gjatë 22 karbon. Këto omega-3 me zinxhir të gjatë, EPA dhe DHA, gjenden në vajrat e peshkut, vajrat e kafshëve detare dhe vajrat e algave.
Shndërrimi i zinxhirit të shkurtër ALA në zinxhirin shumë bioaktiv të gjatë EPA dhe DHA është një proces shumë joefikas me vetëm 1-10 për qind të ALA të konvertuar.
Kur blini një shtesë omega-3 për kafshën tuaj, kërkoni një peshk / vaj detar ose vaj algash. Nëse lejon buxheti, blini një produkt të bërë nga përbërës të nivelit njerëzor për të siguruar që metalet e rënda toksike janë hequr. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Tri shenjat e horoskopit që ka më shumë gjasa të jenë dhe të ndihen ‘single’

Fritezat me ajër të ngrohtë mund të jenë shumë të rrezikshme, nëse i përdorni gabimisht

A jeni një person i lumtur? Ajo që shihni së pari do të zgjidhë dilemën tuaj

Si i ngrohin shtëpitë njerëzit që jetojnë në vendin më të ftohtë në botë, fatura e ngrohjes vetëm 8 dollarë
Njeriu më i zgjuar në botë: Kështu jeton Christopher Langan i cili është personi më inteligjent në planet

Cilësitë që i bëjnë gratë e shenjës së Demit thjesht të paharrueshme

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!

25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat

Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania

Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë

Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?

Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë

Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë

Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë