Çfarë duhet të dini rreth acideve yndyrore thelbësore omega-3 për qentë
Ashtu si njerëzit, qentë nuk janë në gjendje të sintetizojnë acide yndyrore omega-3 dhe omega-6 në trupat e tyre. Kështu, ata duhet të marrin sasi të përshtatshme të këtyre “acideve yndyrore thelbësore” përmes shtesave.
Kur qentë nuk marrin mjaft acide yndyrore thelbësore, ata zhvillojnë simptoma të mungesës që mund të çojnë në një numër problemesh shëndetësore. Në mënyrë që të siguroheni që qeni juaj po merr mjaftueshëm nga këto lëndë ushqyese jetësore, është e rëndësishme të kuptoni se cilat janë ato dhe nga vijnë.
Ekzistojnë tre versione kryesore të acideve yndyrore omega-3: ALA, EPA dhe DHA.
Acidi Omega-3 Alfa-linolenik (ALA) nga burimet bimore (fara liri, fara chia, fara të ndryshme dhe arra) konsiderohen “omega-3 me zinxhir të shkurtër” pasi ALA është një zinxhir molekular i gjatë 18 karbon.
Omega-3 me origjinë bimore nuk janë versioni më bioaktiv i omega-3 dhe duhet të shndërrohen nga enzimat e trupit të qenit dhe të sintetizohen në omega-3 të “zinxhirit të gjatë” shumë bioaktiv; Acidi eikosapentaenoik (EPA) një zinxhir molekular i gjatë 20 karbon dhe acidi Docosahexaenoic (DHA) një molekulë me zinxhir të gjatë 22 karbon. Këto omega-3 me zinxhir të gjatë, EPA dhe DHA, gjenden në vajrat e peshkut, vajrat e kafshëve detare dhe vajrat e algave.
Shndërrimi i zinxhirit të shkurtër ALA në zinxhirin shumë bioaktiv të gjatë EPA dhe DHA është një proces shumë joefikas me vetëm 1-10 për qind të ALA të konvertuar.
Kur blini një shtesë omega-3 për kafshën tuaj, kërkoni një peshk / vaj detar ose vaj algash. Nëse lejon buxheti, blini një produkt të bërë nga përbërës të nivelit njerëzor për të siguruar që metalet e rënda toksike janë hequr. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Kjo është motra sekrete e Melania Trump-it: Nuk ka dalë në publik për 20 vjet dhe ja me çfarë merret
Nëse mbathni këto atlete vrapimi, ka më shumë gjasa të lëndoheni
Një stërvitje që zgjat vetëm shtatë minuta në shtëpi zëvendëson një orë në palestër
Kjo është motra sekrete e Melania Trump-it: Nuk ka dalë në publik për 20 vjet dhe ja me çfarë merret
A e dini pse duhet të vendosni një peshqir enësh në pjatalarëse?
Në cilin vend jetojnë femrat me gjoksin më të madh?
Ja pse nuk duhet të përkëdhelni qentë që takoni në rrugë
Një stërvitje që zgjat vetëm shtatë minuta në shtëpi zëvendëson një orë në palestër
Temperaturat në minus, metodat sekrete për ta mbajtur shtëpinë të ngrohtë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Laerti me deklaratë të rëndë për Gjestin: Dikush duhet të çohet ta vrasë
Ramaswamy largohet nga DOGE që do ta drejtojë Musk
Fillon parada në nder të presidentit të ri
Stresi rikthehet në Big Brother VIP Kosova, refuzon t’ia jap dorën Vullnetit
Momenti kur Xum Allushi shan Gjestin në Big Brother VIP Albania 4
Vogel: Trump nuk e ka dialogun në prioritetet e tij, shkëmbimi i territoreve mund të kthehet në tavolinë