Ashley Graham ka publikuar treningun e saj 30 minutësh: Kështu tendosen të gjitha grupet e muskujve!
Manekinia 32-vjeçare Ashley Graham tre muaj pas lindjes së fëmijës së saj të parë, i është kthyer sportit aktiv
Tani, modelja e famshme ushtron në ajër të pastër, duke i ndjekur në mënyrë të përpiktë udhëzimet e instruktorit nëpërmjet rrjeteve shoqërore.
Graham, në profilin e saj në Instagram, ka publikuar treningun 30 minutash, i cili përfshin ushtrimet për gjithë trupin, transmeton Telegrafi.
Në ajër të pastër Ashley ka ushtruar në tuta të zeza çiklistësh me shtesa transparente dhe atlete të bardha.
Flokët i ka mbledhur në gërshet, ndërkaq për ta bërë dukjen sa më fotogjenike, manekinia ka vendosur të mos heqë stolitë e arit.
View this post on Instagram
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Petrol Company
Nga Kosmonte Foods
Nga Auto Mita
Nga Camelot Kosova
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Shenja që tregojnë se keni të bëni me një mashkull të papjekur emocionalisht, sipas studimeve
Edhe ju që i urreni sandalet, me siguri do i adhuroni këto që veshi Kendall Jenner
Megan Markle është e gjatë 171 cm dhe peshon 50 kg: për të qenë e dobët, ajo ha këtë ushqim çdo ditë!
Vetëm femra më e bukur në botë mund të veshë sytjena që sfidojnë gravitetin
Dhjetë femrat e famshme dhe parfumet e tyre të preferuara: Zbuloni se cilat aroma dallohen nga Naomi, Madonna, Beyonce, JLo...
Si duket qepja pas lindjes dhe përse bëhet kjo? Çdo gjë që duhet patjetër të dini për epiziotominë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
"Shfrytëzimi që kanë dashur të bëjnë në kurriz të dhimbjes time" - operimi që iu premtua në BBVK 3 nuk u realizua, Anisa Veseli përfundon në polici?
"Po jam në kontakt me Eglin", Livia thyen heshtjen për gjendjen e Eglit pas daljes nga shtëpia e Big Brother VIP Albania 4
Notat e lojtarëve: Atletico Madrid 1-0 Real Madrid, dështon Vinicius
Ushtria amerikane kryen lëshim ajror të trupave në veri - patrullim rutinor në kufirin me Serbinë
Real Madridi eliminon Atleticon përmes penalltive, në çerekfinale takohet me Arsenalin
'Heroi i vërtetë' i PSG-së përballë Liverpoolit qëndronte pas Alisson Becker