Praktikimi i jogas dhe dobitë e kësaj disipline të sqaruara nga Yllka Abdullahu në Modë me Renatën (Video)
Joga është një prej disiplinave të preferuara për një trup të bukur dhe një mendje të shëndoshë.
Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë – Joga konsiderohet një prej disiplinave të preferuara, sidomos nga gjinia femrore.
Ekzistojnë disa lloje të praktikimit të jogas, teksa dobitë janë të shumëfishta.
Pos bukurisë së trupit, edhe aspekti mental trajtohet me jogan si një disiplinë e rëndësishme.
Këto pohime i ka bërë instruktorja e çertifikuar e jogas, Yllka Abdullahu në emisionin Modë me Renatën ne TV Dukagjini.
Emisioni Modë me Renatën në TV Dukagjini transmetohet çdo të premte nga ora 20:30.
/Telegrafi/
https://www.youtube.com/watch?v=VpmoOj35O_g&feature=youtu.be
Promo
Reklamo këtu
Nga Exquisite Events Kosova
Nga Dukagjini Resort
Nga Petrol Company
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Sa kohë mund të qëndrojnë rrobat e lara në makinë larëse para se të marrin erë?
Ky zakon i përditshëm në kuzhinë është shkaku kryesor i zjarreve në shtëpi
Warren Buffett: “Para se të vdisni, pavarësisht sa para keni, kështu duhet ta ndani pasurinë tuaj”
Mobilimi i shtëpisë: Pesë rregulla që duhet të filloni t’i thyeni
10 fraza që njerëzit e mençur nuk i thonë kurrë kur takojnë dikë për herë të parë
Zhbllokoni banjën me këto produkte shtëpiake
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Kurti paralajmëron formimin e qeverisë: Qytetarët na e besuan mandatin e ri të qeverisim me vendin
Perez shpërfilli Ronaldon dhe Benzeman kur emëroi 'blerjen e shekullit' nga Real Madridi
Nënkryetarja e LDK-së: PDK bën qeveri imagjinare në WhatsApp, VV e merr seriozisht
Partitë e komuniteteve joserbe vendosin kushte për votimin e qeverisë së re - Duda Balje kërkon komunën e Zhupës
UEFA dhe Marca sjellin versionet e tyre: Pse goli i Haalandit kundër Real Madridit u pranua si i rregullt
Berisha i PLE "kushtëzon" votën për qeverinë e re