Jo gjithmonë çiftet mund dhe dinë të jenë vërtet çift. Kjo sepse njeriu s’e ka gjithmonë të lehtë të flasë për ndjesitë e pakëndshme, për çfarë e bën të ndihet i palumtur apo i shkëputur nga të tjerët. A po ndodh kjo me partnerin tuaj?
Ndoshta ai refuzon të tregojë çfarë ndjen apo i bllokon emocionet e tij negative duke refuzuar rrjedhimisht edhe ato pozitivet që pasojnë më vonë. Si mund ta ndihmoni të gjejë gëzimin dhe të shprehet edhe nëse thotë thjesht “s’kam asgjë”?
1. Ndihmojeni partnerin të kuptojë që nuk është dobësi të tregosh çfarë të lëndon
Kini parasysh një shembull. Kur vriteni, është e pashmangshme të nxirrni një pasthirrmë sepse vetë trupi kërkon të reagojë ndaj lëndimit fizik, por është e njëjta gjë edhe me lëndimin emocional.
Është normale të shprehni ndjesitë që ju lënë eksperienca të pakëndshme. Bëjeni partnerin të kuptojë se është normale të tregojë çfarë e trishtoi, cila sjellje e bëri të ndihet keq, etj, etj. Ndihmojeni të ndihet mjaftueshëm afër për t’ju treguar çfarë i shqetëson, shkruan Burimi: Psychology Today.
2. Mos kini frikë të flisni për vdekjen
Frika nga vdekja dhe mohimi i këtij fenomeni na është mësuar nga shoqëria, prandaj herë pas here refuzojmë ta diskutojmë apo të flasim rreth saj. Është shumë e rëndësishme që kur kjo temë hapet në çift të mos e ndryshoni duke kaluar në bisedë tjetër, por ta bëni partnerin/en të kuptojë se është shumë normale të flasësh për diçka kaq natyrale siç është edhe lindja.
Duke pretenduar se diçka e tillë nuk do të ndodhë kurrë, partneri juaj po i heq vetes mundësinë për të eksploruar gjithçka që jeta ofron dhe për ta shijuar në çdo dimension. Ndihmojeni të kuptojë se ky rrugëtim ka një fund, por qëllimi i jetës është krejt tjetër, citon Anabel.
3. Jepini lirshmëri atij/asaj të flasë për probleme të ndryshme
Është e rëndësishme ta dëgjoni për gjëra që e shqetësojnë. Mund të jetë një incident i parëndësishëm në punë, një shok që e ka mërzitur apo një problem në familjen e tij. Ose ndoshta ju keni harruar peshqirët e pistë në dyshemenë, apo të kyçnit derën dhe kjo mund të shkaktojë një ndryshim në sjelljen e tij.
Jepini mundësi të shprehet, dëgjojeni me kujdes dhe nëse është e nevojshme dhe e arsyeshme, kërkoni ndjesë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Central Park
Nga Super Viva
Nga Fafa Resort
Nga Frutex
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Lirohuni nga fatkeqësia dhe energjia negative: Rituali i cili pastron shpirtin, liron trupin nga qëllimet e këqija të njerëzve të tjerë!
Këto janë pesë kafshët shtëpiake më të pasura në botë: Ato fitojnë një shumë të madhe, e gjitha kjo falë pronarëve të tyre të pasur
Si ta dalloni nëse ka kamera të instaluara fshehtazi në një dhomë hoteli?
Si ta dalloni nëse ka kamera të instaluara fshehtazi në një dhomë hoteli?
Shumica e njerëzve përdorin shumë detergjent rrobash, sa ju nevojitet vërtet?
Lirohuni nga fatkeqësia dhe energjia negative: Rituali i cili pastron shpirtin, liron trupin nga qëllimet e këqija të njerëzve të tjerë!
Hëna e plotë e janarit: Si do të ndikojë për të gjitha shenjat
Një ekspert punësimi shpjegoi në detaje se si të rrisni tinëzisht pagën tuaj në një punë të re
Në cilin vend jetojnë të rinjtë më të pakënaqur në Evropë?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Rrëfimi tronditës i Bernardit, tregon se si fëmijë u dhunua nga një burrë: Pasi bëra grua e fëmijë, kuptova se isha homosekual
Familja e G Banit dërgojnë letër në BBVA, dhe dalin kundër veprimeve të djalit të tyre: I kërkojmë falje familjarëve të Gjestit
SHBA i jep dritën e gjelbër FSK-së për blerjen e helikopterëve
Publikohen pamjet e protestës për Gjestin para Top Channel, të pranishëm edhe Policia e Shtetit
Amber çohet dhe kërkon të largohet në mes të spektaklit nga BBVA: Nëse Gjesti është shembulli, unë po iki që tani
U vlerësuan si "plehra", por tani janë të pazëvendësueshëm për ukrainasit: Transportuesi legjendar i luftës në Vietnam, në një zenit të ri