Si krahët e Pippa Middleton: Videoja 8-minutëshe që po bën xhiron e rrjetit
Njësoj si e motra, Kate, Pippa Middleton ushqehet shëndetshëm dhe përpiqet të ushtrohet vazhdimisht. Mjafton të shihni bicepsin, tricepsin dhe shpatullat e Pippa-s për të kuptuar sa e tonifikuar është
Nëse ju nevojiten ushtrimet e saj, dikush tjetër mendoi për ju.
Një video 8-minutëshe nga Holly Dolke në YouTube ka grumbulluar më shumë se 5.5 milionë klikime.
Njerëzit janë fiksuar me ushtrimet, pasi në dukje janë të lehta dhe nuk kanë nevojë për pajisje/vegla shtesë. Madje nuk do t’ju duhet të bëni as pompa.
Videoja daton që në 2018-n, por vetëm këto dy muaj e fundit grumbulloi 2 milionë shikime më tepër.
“Edhe pse ushtrimet janë të shkurtra, janë shumë efektive për tonifikim e krahëve dhe shpatullave,” shkruan Dolke në YouTube.
Promo
Reklamo këtu
Nga Frigo Deluxe
Nga My Skin Project
Nga Pixels
Nga Foleja
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Si t’i digjni 1,000 kalori për një orë pa pasur nevojë të shkoni në palestër
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Dashi: Horoskopi vjetor për 2024
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Burri hasi në një gur varri me një kod QR - kur e skanoi nuk mund ta imagjinonte se çfarë pa
“Data më tragjike” në historinë njerëzore po afron - në këtë ditë ngjarjet e errëta përsëriten me shekuj
Ju është mbushur shtëpia me merimanga? Një truk dhe një bimë do t’i përzë sa çel e mbyll sytë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi