Ka disa ushqime që bëjnë shumë mirë jo vetëm për trupin, por edhe për lëkurën. Përveç këtyre, këto elemente mund të bëhen pjesë e jetës tuaj të shëndetshme.
Jeni kureshtarë cilët janë përbërësit kryesorë?
Mjalti
Mjalti tërheq lagështinë dhe e mban atë brenda. Me pak fjalë, nëse keni problem me lëkurë të thatë dhe doni të gjeni një zgjidhje të shëndetshme, mjalti mund të jetë ajo çfarë kërkoni. Kështuqë, përpara se ta provoni, lajeni fytyrën me ujë të ngrohtë. Më pas aplikoni mjaltin në lëkurën e njomë dhe lëreni të qëndrojë për rreth 30 minuta. Më pas shpëlajeni me ujin të ngrohtë. Në fund me një peshqir të ftohtë shtypeni lehtë lëkurën që të mbyllni poret.
Të verdhat e vezëve
Të verdhat e vezëve janë të pasura më vitaminë A, e cila ndihmon për njollat dhe aknet. Shtoni dy të verdha vezësh në një tas të vogël dhe përziejini mirë. Me disa pambuqe aplikojeni në fytyrë. Lëreni 20 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë.
Banania
Po kërkoni për përbërësin më të mirë të maskave të fytyrës? Në këtë rast duhet të provoni bananet. Bananet janë të pasura në vitamin A, B dhe E si edhe magnez, zink ose kalium. Thjesht merrni një banane të qëruar dhe shtypeni. Aplikojeni si pastë në të gjithë fytyrën dhe lëreni për 20 minuta. Në fund, merrni një peshqir të thatë dhe hiqeni maskën me ujë të ngrohtë. Mos harroni ta aplikoni dy here në javë, nëse doni vërtet rezultate të shkëlqyera.
Avokado
Avokado është një mundësi e shkëlqyer kur vjen puna tek maskat e fytyrës. Ky përbërës është i pasur me vitamina A, C dhe E, kalium dhe hekur, të gjithë këto elemente ushqyese që përmirësojnë lëkurën.
Shtypni një avokado me pirun derisa të bëhet pastë dhe aplikojeni në lëkurë. Lëreni maskën të bëjë magji për 10 minuta e më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë. /telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Kudosim
Nga Gjej.com
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Rënia e flokëve pas lindjes, ja si mund ta përballoni atë dhe kur duhet të shqetësoheni
Shkëlqim dhe elegancë: Kjo ngjyrë e flokëve është më e kërkuara e momentit
Stéphanie e Monakos mbush 60 vjeç: Stili maskulin i pjesëtares më rebele të familjes mbretërore
Stéphanie e Monakos mbush 60 vjeç: Stili maskulin i pjesëtares më rebele të familjes mbretërore
Ky model flokësh po rikthehet dhe ne mendojmë që duhet ta provoni!
Rënia e flokëve pas lindjes, ja si mund ta përballoni atë dhe kur duhet të shqetësoheni
Shkëlqim dhe elegancë: Kjo ngjyrë e flokëve është më e kërkuara e momentit
A mund të zgjasë efektin e Botox-it marrja e Zinkut?
Kur foshnjat fillojnë të njohin emrin e tyre?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Dalin shifrat, sa emigrantë nga Shqipëria e Kosova në SHBA mund të dëbohen pas urdhrit të Trump
Tre lojtarët që Ronaldo i kishte kërkuar Real Madridit t'i transferonte në vitin 2017 - por Perez refuzoi
Dyshime se planifikonin vrasje, avokatja e familjes Elshani: Familja ishte e gatshme të ofronte gjithçka që kishin
Vinicius i dërgon mesazh Arabisë Saudite pas mega-ofertës që ka pranuar
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime
Ronaldo thotë se Man City do të ketë 'frikë' nga Real Madridi, pasi është bërë parashikimi i Ligës së Kampionëve