Ka disa ushqime që bëjnë shumë mirë jo vetëm për trupin, por edhe për lëkurën. Përveç këtyre, këto elemente mund të bëhen pjesë e jetës tuaj të shëndetshme.
Jeni kureshtarë cilët janë përbërësit kryesorë?
Mjalti
Mjalti tërheq lagështinë dhe e mban atë brenda. Me pak fjalë, nëse keni problem me lëkurë të thatë dhe doni të gjeni një zgjidhje të shëndetshme, mjalti mund të jetë ajo çfarë kërkoni. Kështuqë, përpara se ta provoni, lajeni fytyrën me ujë të ngrohtë. Më pas aplikoni mjaltin në lëkurën e njomë dhe lëreni të qëndrojë për rreth 30 minuta. Më pas shpëlajeni me ujin të ngrohtë. Në fund me një peshqir të ftohtë shtypeni lehtë lëkurën që të mbyllni poret.
Të verdhat e vezëve
Të verdhat e vezëve janë të pasura më vitaminë A, e cila ndihmon për njollat dhe aknet. Shtoni dy të verdha vezësh në një tas të vogël dhe përziejini mirë. Me disa pambuqe aplikojeni në fytyrë. Lëreni 20 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë.
Banania
Po kërkoni për përbërësin më të mirë të maskave të fytyrës? Në këtë rast duhet të provoni bananet. Bananet janë të pasura në vitamin A, B dhe E si edhe magnez, zink ose kalium. Thjesht merrni një banane të qëruar dhe shtypeni. Aplikojeni si pastë në të gjithë fytyrën dhe lëreni për 20 minuta. Në fund, merrni një peshqir të thatë dhe hiqeni maskën me ujë të ngrohtë. Mos harroni ta aplikoni dy here në javë, nëse doni vërtet rezultate të shkëlqyera.
Avokado
Avokado është një mundësi e shkëlqyer kur vjen puna tek maskat e fytyrës. Ky përbërës është i pasur me vitamina A, C dhe E, kalium dhe hekur, të gjithë këto elemente ushqyese që përmirësojnë lëkurën.
Shtypni një avokado me pirun derisa të bëhet pastë dhe aplikojeni në lëkurë. Lëreni maskën të bëjë magji për 10 minuta e më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë. /telegrafi/
Nga Asa Medical
Nga Edil Project
Nga Auto Mita
Nga CITY College
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Nuk jeni i sigurt nëse partneri juaj është personi i duhur për ju? Këto janë shenjat që konfirmojnë se keni gjetur shpirtin tuaj binjak
Me këto veprime, partneri juaj tregon se ju do dhe ju respekton vërtet
Nëse bashkëshorti bisedon me ty vetëm kur i teket atij: Kështu duhet të veprosh!
Gjashtë mënyra për të veshur xhinse dhe për t'u dukur elegante
Megan Markle është e gjatë 171 cm dhe peshon 50 kg: për të qenë e dobët, ajo ha këtë ushqim çdo ditë!
Performancë, mes disiplinës dhe lirisë: Kombinime që duhet t'i rikrijoni patjetër
Ky është trupi me përmasat ideale të një femre, sipas shkencës
Nuk jeni i sigurt nëse partneri juaj është personi i duhur për ju? Këto janë shenjat që konfirmojnë se keni gjetur shpirtin tuaj binjak
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Gjesti nuk e përballon dot debatin, çohet dhe largohet nga banorët gjatë transmetimit direkt në BBVA
As Ancelotti nuk e qetësoi, Brahim Diaz iu hakmor Diego Simeones
"Nuk kam parë gjë më të shpifur", Gjesti kritikohet pasi i erdhi ndot nga trupi i Eglit për shkak të nishanit
Kështu do të duket shpërndarja e mandateve në Kuvendin e Kosovës
Trump kërcënon studentët protestues: Të huajt do të dëbohen, amerikanët do të burgosen
Meloni refuzon propozimin e BE-së për dërgimin e trupave italiane në Ukrainë: Mund të shkoni, por jo me ushtarët e mi