Gjyshja 97-vjeçare që ngritë pesha, inspirimi i të gjithëve për të nisur ushtrimet (Video)

Edith Traina është 97-vjeçarja, që nuk mund ta shihni ulur në divan, duke thurur apo shikuar telenovela. Për dallim nga shumica prej nesh, ajo është në palestër duke ngritur pesha.
Kjo grua nga Florida e Shteteve të Bashkuara, nuk është një gjyshe e zakonshme, pasi filloi ushtrimet sapo hyri në të 90-at, përcjell Telegrafi.
Madje, ajo tani e ka edhe një kampionat në emrin e saj. ‘Edith Traina Inspirational Open 2018’ është kampionati ku do të garojnë fëmijët nën 13 vjet dhe të moshuarit.
Njëjtë sikurse të gjithë ne edhe Traina kishte përtuar të niste ushtrimet, derisa nuk e bindi një shoqe. Por, me të filluar, ajo ishte këmbëngulëse dhe u bë kampionia që është sot.
“Kur po ngritja peshat për herë të parë, një zë në mua më tha se mund ta bëj. Tani, nëse e zë vetën duke ndenjur gjatë ulur, më vije të ndez diçka në të pasme dhe të nisem për në ushtrimore”, ka thënë Traina.
Dikur instruktore vallëzimi, tani ajo ngre pesha tri herë në javë, ndërsa merr pjesë në gjashtë kampionate të ndryshme. Ku ka fituar dy medalje të arta.
Megjithatë, në shumicën e rasteve, ajo është e vetmja garuese në kategorinë e saj. Me anë të këtyre ushtrimeve, ajo përpiqet t’i inspirojë të gjithë, posaçërisht të moshuarit, që të merren me aktivitete fizike.
Synimi saj kryesor, është që të arrijë t’i ngre 90 kilogramë, para se t’i mbushë 100 vjet.
Më poshtë mund ta shihni atë, gjatë një gare që e kishte zhvilluar para pesë vitesh. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëVajza indiane ia pret penisin të dashurit sepse i refuzoi martesën

Trump zëvendësoi tavolinën e famshme të Zyrës Ovale disa ditë pasi djali i Muskut i fshiu hundët mbi të

Banorët e një lagjeje në Angli në hall me pulëbardhat që vazhdimisht lëshojnë kocka kafshësh nga qielli - në skena të ngjashme me një film të njohur horror
Ky është buzëkuqi më i shtrenjtë në botë, ai u shit për 14 milionë dollarë
Pasi kapet duke vjedhur, e detyron të zhvishet dhe të vrapoj lakuriq nëpër rrugë (Video)
Kjo video shpjegon arsyen pse aeroplanët shmangin fluturimin mbi Oqeanin Paqësor

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'

Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Ndërron jetë njëri nga të plagosurit, dyshohet të jetë babai i të akuzuarit për vrasjen e boksierit kosovar

Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?

Cila është rruga e 'Gold Card' e Trump drejt shtetësisë dhe si mund të funksionojë?