Fileta merluci me lulelakër
Përbërësit:
▪ fileta merluci
▪ 1 lulelakër
▪ 1 qepë e kuqe
▪ 1 tufë qepë të njoma
▪ vaj ulliri ekstra i virgjër
▪ 2 patate
▪ kripë, piper dhe kopër
▪ 1 lugë çaji piper i kuq
Përgatitja:
Zieni lulelakrën dhe patatet për rreth 20 minuta.
Me një patate dhe gjysmën e lulelakrës përgatisni një pure së cilës i shtoni 20 mililitra vaj ulliri.
Lani koprën dhe qepën e njomë dhe lërini të thahen, duke i spërkatur me vaj ulliri.
Ndërkohë në një letër kuzhine vendosim filetat e merlucit të cilat i spërkasim me kripë, piper dhe i vendosim për pjekje për rreth 10 minuta.
Shërbehen me purenë e përgatitur, qepët e marinuara me erëza, piper të kuq dhe pjesën e mbetur të patates dhe lulelakrës të prera në kubikë.
Promo
Reklamo këtu
Nga thirr.com
Nga Prishtina Ticket
Nga Pro Transport
Nga Etna Group
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Sallatë e shpejtë me mish pule dhe arra: Shtesë e shkëlqyeshme për tryezë solemne!
Pogaçe të buta: Gatuhen thjeshtë, nuk ka shans të gaboni!
Supa e cila eliminon helmet dhe yndyrat nga trupi: Racion i shëndetshëm plot vitamina dhe minerale
Gullash italian i cili përgatitet me kube të vogla mishi dhe me pak përbërës
Toptha çokollate vetëm me tre përbërës; përgatitet për 15 minuta!
Ëmbëlsirë për të sëmurët me diabet: Kafshata të ëmbla me të cilat të gjithë kënaqen!
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Anisa i del në krah Gjestit teksa thumbon produksionin: Duhet ta falënderojë Leon që e largoi prej një vendi ku gjërat po shihen tashmë
Gjesti fut dy produksionet në “sherr”- BBVK paralajmëruan se do të shfaqej rrëfimi i Gjestit, por më pas pendohen dhe e fshijnë
"Mos prek me dorë", tensionohet situata mes Gjestit dhe Gertit në Big Brother VIP Albania
Vrasja e Ramazan Matajt, flet babai i autorit: Djali im të marrë dënimin e merituar
Ish-fituesi i Big Brother qe inicoi idenë e Gjestit në BBVA tregon paraskenat e transferimit: Ishte i mërzitur, e gjetëm në hotel të dëshpëruar
Çfarë do të thotë kërcënimi i Donald Trump për të marrë kontrollin e Grenlandës për BE-në dhe NATO-n?