Psikologia Shpresa Komani Frrokaj thekson se shëndeti mendor ka rëndësi të njëjtë si shëndeti fizik, ndonëse ka tendenca të neglizhohet.
Frrokaj në një intervistë për Telegrafin thekson se shëndeti mendor ka të bëjë me mirëqenien emocionale e psikologjike.
Ajo thekson se njerëzit kanë prirje të mendojnë se shëndeti fizik është më i rëndësishëm se shëndeti mendor. Por, sipas saj, shëndeti mendor është shumë i rëndësishëm edhe për shëndetin fizik.
“Një traumë, një stres ekstrem, një ngjarje stresuese e jetës ndikon dhe ka simptomatlogji thuajse të njëjtë me vështirësitë e shëndetit fizik….mirëpo njerëzit kanë tendencë të injorojnë shëndetin mendor për shkaqe të stigmës ose çështjet tjera…”, tha ajo.
Frrokaj tutje tha se gjithsecili kalon në situata të ndryshme, të vështira e të cilët kanë nevojë për psikolog. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
![Komuna e Gjakovës subvencionon 56 bletarë me koshere bletësh](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Bletaret-ne-Gjakove-380x233.jpg)
Komuna e Gjakovës subvencionon 56 bletarë me koshere bletësh
![Temperaturat e larta, mjeku Koshi tregon simptomat e të goditurit nga nxehtësia dhe çfarë duhet të ndërmarrim](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/heat-stroke-1-380x233.jpg)
Temperaturat e larta, mjeku Koshi tregon simptomat e të goditurit nga nxehtësia dhe çfarë duhet të ndërmarrim
![Hovenier dhe Gjini diskutojnë për rritjen ekonomike në Gjakovë dhe përfshirjen e komuniteteve](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Jerffry-Hovenier-ne-Gjakove-380x233.jpg)
Hovenier dhe Gjini diskutojnë për rritjen ekonomike në Gjakovë dhe përfshirjen e komuniteteve
![UEFA zgjedh golin më të mirë të Kampionatit Evropian – Shaqiri gjendet lart në listë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/page-123-380x233.jpg)
UEFA zgjedh golin më të mirë të Kampionatit Evropian – Shaqiri gjendet lart në listë
![I arratisuri Faton Hajrizi: Nëse vjen puna me shku në burg do të konfrontohemi keq - dikush ka me pësu rëndë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/faton-hajriizii-380x233.jpg)
I arratisuri Faton Hajrizi: Nëse vjen puna me shku në burg do të konfrontohemi keq - dikush ka me pësu rëndë
![Flitej se Shaqiri u largua shkaku i tij, Yakin thyen heshtjen dhe flet për pensionimin e sulmuesit nga Kombëtarja](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/page-120-380x233.jpg)
Flitej se Shaqiri u largua shkaku i tij, Yakin thyen heshtjen dhe flet për pensionimin e sulmuesit nga Kombëtarja
![Me të nënshkruar me Real Madridin, zbulohen të gjitha detajet e kontratës së Mbappes](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/mbappe-real-madrid-380x233.png)
Me të nënshkruar me Real Madridin, zbulohen të gjitha detajet e kontratës së Mbappes
![Është zbuluar se sa ka qenë topi në lojë gjatë kohës shtesë në finalen e Euros, janë tërbuar anglezët](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/angli-spanje-380x233.png)
Është zbuluar se sa ka qenë topi në lojë gjatë kohës shtesë në finalen e Euros, janë tërbuar anglezët
![Qyteti më i afërt me qiellin quhet](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Gad-Asher-3-380x233.jpg)
Qyteti më i afërt me qiellin quhet "ferri në Tokë": Jetëgjatësia është 35 vjet dhe askush nuk dëshiron të shpërngulet
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Ronaldo, Messi, Pele apo Maradona? - ChatGPT tregon se kush është lojtari më i mirë i të gjitha kohërave](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/goat-380x233.png)
Ronaldo, Messi, Pele apo Maradona? - ChatGPT tregon se kush është lojtari më i mirë i të gjitha kohërave
![Qyteti më i afërt me qiellin quhet](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Gad-Asher-3-380x233.jpg)
Qyteti më i afërt me qiellin quhet "ferri në Tokë": Jetëgjatësia është 35 vjet dhe askush nuk dëshiron të shpërngulet
![Al-Nassr i Ronaldos ofron mega kontratë për ta bërë yllin e Real Madridit futbollistin më të paguar në botë në pozicionin e tij](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/al-nassr-380x233.png)
Al-Nassr i Ronaldos ofron mega kontratë për ta bërë yllin e Real Madridit futbollistin më të paguar në botë në pozicionin e tij
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/dani-musiala-380x233.png)
"Ku është Musiala?", Morata elektrizon tifozët spanjollë me prezantimin e Carvajalit para tyre
![Ekspedita e Spanjës arrin në Madrid, vëmendjen merr princesha me fanellën yllit të La Rojas](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/princess-380x233.png)
Ekspedita e Spanjës arrin në Madrid, vëmendjen merr princesha me fanellën yllit të La Rojas
![Miliarderi Elon Musk mund të shkatërrojë Stacionin Ndërkombëtar të Hapësirës, çfarë do të ndodh më pas?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot_7-21-380x233.png)
Miliarderi Elon Musk mund të shkatërrojë Stacionin Ndërkombëtar të Hapësirës, çfarë do të ndodh më pas?